¡Dame 10¡ (Descansos Activos Mediante Ejercicio Físico) son materiales curriculares que se realizan en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención (EPSP) en el Sistema Nacional de Salud y forman parte de una de las acciones seleccionadas a realizar en el entorno educativo a fin de mejorar la actividad física que realiza esta población para así promocionar su salud.

Los docentes se pueden encontrar en su quehacer diario con situaciones sanitarias que requieran su intervención. Esta guía da una serie de orientaciones de cómo se debería actuar en algunas de las situaciones más comunes a los que los docentes se tiene que enfrentar a diario y proporciona las herramientas para afrontarlas.