La psicofisiología de las emociones
Tristeza
¿Qué es la tristeza?
La tristeza es una emoción que se produce en respuesta a sucesos que son considerados como no placenteros y que denota pesadumbre y melancolía. Se considera un estado de ánimo displacentero más que una emoción aguda. La respuesta emocional del dolor es distinta del miedo, puesto que la respuesta es ante un suceso que ya ha pasado. Está relacionada al llanto, ya que las lágrimas brotan cuando tenemos preocupaciones afectivas.
Desencadenantes y efectos fisiológicos
Los desencadenantes son la separación física o psicológica, la pérdida o el fracaso, la decepción, las situaciones de indefensión. Aparece tras una experiencia que genera miedo, siendo la reacción contraria del pánico. Las efectos fisiológicos ocurren en el sistema nervioso autónomo y somático. Se ha notado un aumento en la actividad neurológica, frecuencia cardiaca, presión sanguínea y resistencia eléctrica de la piel.
