Anemia ferropénica

El hierro en nuestro cuerpo ayuda a la producción de glóbulos rojos, la anemia ferropénica se produce a falta de hierro en el cuerpo. Sin el hierro nuestro cuerpo no produce hemoglobina y por tanto no es capaz de transportar oxígeno correctamente. Es una de las anemias más habituales.

Causas:

Los glóbulos rojos sanos se producen en la médula ósea y duran en el cuerpo entre 3 y 4 meses. El bazo y algunas partes del cuerpo se encargan de eliminar glóbulos rojos. El hierro puede obtenerse a través de la alimentación. Por lo tanto algunas de las posibles causas de esta anemia son:

• Mayor numero de glóbulos rojos en tu organismo de los que tu propio cuerpo puede reponer.
• El cuerpo no tiene un buen funcionamiento en la absorción de hierro.
• Una mala alimentación, baja en hierro.
• Es posible que algunos cuerpos necesiten mayores cantidades de hierro de la normal.
• El sangrado como el de la menstruación también hace disminuir la cantidad de hierro.

Síntomas:

En algunos casos la anemia puede ser tan leve que puede no apreciarse ningún síntoma pero con el tiempo lo más seguro es que la anemia vaya empeorando.

• Fatiga extrema
• Debilidad
• Piel pálida
• Dolor torácico, latidos cardíacos rápidos o falta de aliento
  
• Dolor de cabeza, mareos o vértigo
  
• Manos y pies fríos
  
• Inflamación o dolor en la lengua
  
• Uñas quebradizas
  
• Antojos inusuales de sustancias no nutritivas, como hielo, tierra o almidón
  
• Falta de apetito, especialmente en bebés y niños

¿Afecta a todos por igual?

Algunas personas tiene mas riesgo de padecer este tipo de anemia.

• Las mujeres, debido a la perdida de sangre durante la menstruación.
• Bebés y niños, los bebés de bajo peso o pueden no obtener suficiente hierro de la leche materna, los niños durante las etapas de crecimiento necesitan mayor cantidad de hierro y sin una buena alimentación podrían sufrir anemia.
• La gente vegetariana, pueden no obtener suficiente hierro de otros alimentos que no son la carne.
• Donantes de sangre frecuentes, debido a la extracción de cantidades de sangre a menudo se pueden agotar las reservas de hierro del cuerpo.

Bibliografía:

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• Sanitaria dual. (2020). Redacción médica. Retrieved 6 October, 2020, from https://www.redaccionmedica.com/recursos-salud/diccionario-enfermedades/anemia-ferropenica.