FICHA DE 3º  DE E.F.

• MEJORANDO NUESTRA COORDINACIÓN

Lee. Existen dos tipos de coordinación, la Coordinación dinámica general y la Coordinación dinámica segmentaria.

Vamos a diferenciar cada una de ellas y conocer algunos conceptos que nos ayudarán a comprender mejor.

• General: se refiere a todo el cuerpo.
• Segmentaria: se refiere a una parte del cuerpo.
• Dinámica: en movimiento.

 

¿En qué consiste la Coordinación dinámica general?

Consiste en mover todas las partes del cuerpo de forma controlada, realizando, desplazamientos, saltos y giros.

¿En qué consiste la Coordinación dinámica segmentaria?

Consiste en mover una parte del cuerpo de forma controlada, realizando, lanzamientos y recepciones.

1. Responde a las siguientes preguntas:

            - 1. ¿Qué significa Coordinación dinámica general?

 

 

 

            - 2. ¿A través de qué habilidades mejoramos nuestra Coordinación dinámica general?

 

 

            - 3. Explica un ejercicio o juego que sirva para mejorar la Coordinación dinámica general.

 

 

           

 

          - 4. ¿Qué significa Coordinación dinámica segmentaria?

 

 

 

 

          - 5. ¿A través de qué habilidades mejoramos nuestra Coordinación dinámica segmentaria?

 

 

 

          - 6. Explica un ejercicio o juego que sirva para mejorar la Coordinación dinámica segmentaria.