Para fabricar un disco volador necesitaremos:

 

Cartón. Dos trozos de 40cm x 40cm aproximadamente.

Plástico de embalaje (el de burbujas).

 Cinta aislante para decorar.

 Tijeras y lápiz

Pasos a seguir:

1º - Necesitamos dos cuadrados de cartón, de unas medidas aproximadas de 40 x 40 cm.

2º - Dibujamos dos círculo concéntricos en cada cartón, que deben ser iguales en ambos casos. Una vez marcado recortamos.

3º - Tomamos el plástico de embalaje y cortamos muchas tiras.

4º - Unimos los dos aros y lo envolvemos con las tiras de plástico. Con cuidado para que no se suelten o escapen, las sujetamos con celo.

5º - Una vez envuelto por completo, lo cubrimos con cinta aislante de diferentes colores. Al pegar la cinta, debes procurar que quede muy tensa. Podemos ir cambiando de colores para que el Frisbee quede decorado a nuestro gusto.

¿A qué puedo jugar?

- Pases por parejas (exploración inicial: ¿qué somos capaces de hacer? ¿Podemos ser capaces de hacer lo que otros u otros lo que nosotros?) ¿Cómo lanzo mejor y enfrente: con el giro de muñeca, el saque de sable o lanzamiento de águila roja o con giro completo de brazo?

- Giro de muñeca y saque de sable o águila roja.

- Un paso para atrás y un paso para adelante. Pases por parejas, si le cojo damos un paso para atrás, si no lo cojo, paso adelante, ¿hasta dónde podemos llegar a pasárnosle? ¿Cuál es la mejor forma de coger el disco?

- El pase y agarre de seguridad.

- Uno en medio. Dos se la pasan y uno intenta arrebatar el pase.

- Lanzamientos cooperativos en colchonetas. Intentar meter entre todos todos los discos en la misma colchoneta.

- Ensayo (colaboración - oposición). Dos equipos, unos se pasan el disco, los otros se lo intenta arrebatar. El que posee el disco no se puede mover. Tras pasársela todo el mismo equipo hay que lanzar a portería. paradas de reflesión: ¿que podemos hacer o a quien tenemos que pasar para que no nos la quiten? ¿que tenemos que hacer para arrebatar el disco? y retomamos el juego

- Ultimate (colaboración - oposición) Hay que intentar que un equipo lance el disco a otro miembro de su equipo que está en una zona de meta o gol. Primero nos podemos desplazar, luego ya no, como en el juego real. Había que lanzar estando quieto y moverse y desplazarse sin el disco. No puede haber contacto físico entre los dos equipos, y mientras que unos se pasan el disco, los otros se lo intentan arrebatar en el aire.