Debido al tiempo que estamos pasando en casa y sin poder salir, os proponemos una OCA DEPORTIVA con ejercicios saludables. Las pruebas las podeís adaptar al espacio, a los materiales y a las edades de vuestros hijos. 

El tablero lo podeís realizar en casa en una cartulina o cartón, en los cuales dibujareís 30 casillas con sus números y dibujos correspondientes. 

Recordaros que es muy importante realizar ejercicio en casa todos los días.

¡NOS CONVERTIMOS EN DETECTIVES DENTRO DE CASA!

Un cuadernillo de 17 páginas para buscar objetos que tenemos en casa, escribir palabras...

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."DIARIO DE UNA CUARENTENA" un cuadernillo de 15 páginas que trata el día a día y las emociones.

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El tiempo se ha vuelto loco y os propongo crear nieve en casa. Existen varias recetas:

• Bicarbonato +agua fría (mezclar a ojo),
• Otra es relleno de pañales + agua (cuidado con el relleno)
• Mezclar espuma de afeitar con harina de maíz.

Mezclamos los ingredientes en una bandeja y a jugar con animales, moldeando letras o números...
Si tenemos tintes alimentarios podemos teñir el agua y por lo tanto la nieve.
¡A JUGAR!

TEATRO DE SOMBRAS: 

Este tipo de teatro potencia su imaginación, fantasía y creatividad si les implicamos en el proceso de creación de los personajes, la historia... además de aprender a trabajar en equipo con los demás miembros de la familia. Desarrolla sus habilidades plásticas: dibujar las figuras, recortarlas...Además de desarrollar la educación emocional.

Para fabricar un teatro de sombra necesitamos: 

Materiales:
- Caja de cartón, por ejemplo de zapatos.
- Papel de seda blanco o folio
- Cartulina de color oscuro o negra
- Palitos de brochetas o pajitas
- Tijeras, celo, rotuladores....
- Fuente de luz: linterna....

- Otra opción es proyectar en una sábana blanca y usar vuestro cuerpos con disfraces, máscaras africanas...

Cómo hacer un teatro de sombras:

Cortamos una ventana en el fondo de la caja y un rectángulo de papel de seda unos centímetros más grande y la pegamos por detrás con celo. A su vez, podemos decorar la caja de zapatos.
Para hacer los títeres, dibujamos las siluetas en cartulina negra y recortamos. (Dibujar personajes de perfil)
Pegamos los personajes en palitos de brochetas o pajitas con un trozo de celo.

Apagamos las luces y colocamos una fuente de luz detrás del teatro.

¡QUÉ EMPIECE LA FUNCIÓN!

Podéis realizar mascararas africanas con cartulinas de colores, platos de cartón, lana....

La base de la márcara africana parte de un cartón, cartulina o plato de cartón. Marcaremos con lápiz los ojos y la boca para recortarlos posteriormente. Primero se pinta de un color liso la base y después se decora con ceras, papeles de colores....  También podemos colocarle plumas, trozos de la lana...Aquí dejamos volar la imaginación de cada niño.

Fuente PInterest

Podemos utilizar "PALABRAS SECRETAS"  para gestionar situaciones en casa y así facilitar la convivencia positiva.  Se trata de acordar palabras secretas para realizar una determinada acción: Por ejemplo:

• ¡PAZ! y todo el mundo debe quedarse quieto y empezar a respirar hasta diez veces.
• ¡EUREKA! Todo del mundo debe sentarse rapidamente para pensar una solución sobre lo que pasa.
• ¡MÁSCARA! Y todo el mundo debe cambiar la expresión de su cara a lo contrario qué esta sintiendo durante un minuto.

Fuente: Recomendaciones de Sonia Martínez. Convivencia familiar.

Aquí os dejo algunos juegos como:

• En un cartón podemos prácticar la técnica de atarse los cordones de los zapatos.
• Meter gol en rollos de papel higiénico apretando un envase de jabón.
• En una huevera colocaremos pajitas o palitos de polo que con un martillo de juguete ( o algo duro como la tapa de un tarro) golpeará. Por ejemplo pueden jugar varios y gana el que más golpes de en un minuto.
• Pintar las uñas en una mano de cartón. Primero, recortará y pegará un trocito de folio en la mano de cartón que hará de uña que después pintará. Así puede usar la mano de cartón varías veces.

¡A JUGAR!

Os propongo realizar jabones para toda la familia.

Ingredientes:
- 500 gramos de glicerina en bloque.
- Moldes resistentes al calor de silicona o tetrabrik de zumo....
- Colorante para jabones (opcional)
- Recipiente para el calor y una paleta o cuchara para revolver la glicerina.
- Aroma o aceite esencial (opcional)

Para la elaboración del jabón se necesita la ayuda de un adulto.

Preparación:

1. Cortamos la glicerina en pequeños trozos para que tarde menos en fundirse.
2. Metemos los trozos de glicerina en un recipiente apto para el microondas y calentamos (si es mucha cantidad mejor al Baño María) hasta que la glicerina se funda.
3. Una vez que este fundida la glicerina añadimos el colorante y los aromas, y mezclamos bien. También podemos hacer jabones con sorpresa dentro introduciendo un juguete, botones...
4. Verter la mezcla en el molde. Si aparecen burbujas podemos pulverizar la superficie con un poco de alcohol.
5. Dejar reposar el jabón 1 hora aproximadamente y desmoldar.

 Con la llegada de la primavera os propongo realizar con la técnica del collage y recortes del revista vuestra propia versión del cuadro PRIMAVERA de ARCIMBOLDO. 

Cada cuadro es un retrato de perfil compuesto de objetos de esa estación. 

Durante estos días que debemos de permanecer en casa, me parece importante adaptarla a esta nueva situación para que l@s más pequeñ@s de la familia puedan vivir esta situación lo mejor posible. 

Por ello os propongo, que si contáis en casa con una pequeña terraza o balcón podéis crear un rincón para que vuestr@s hij@s puedan jugar en el. Es importante valorar si este espacio cuenta con la seguridad suficiente (según la edad), si da mucho el sol (colocaremos una sombrilla), si está techado...

Os voy a dar diversas ideas:

1. Qué ponemos en el suelo: 

• En una parte del suelo podemos colocar césped artificil, una alfombra o cojines para que se pueda sentarse en el suelo.
• Alfombras educativas con números, carreteras para los coches...
• Si es de azulejos el suelo nos va a permitir pintar con acuarelas, dibujar con tizas... (con un poco de agua y jabón se limpia el suelo y como si nada). Con cinta de carrocero podemos hacer carreteras, juegos como la rayuela... (este tipo de cinta no deja marcas en el suelo).

2. Plantas: 

Podemos incorporar alguna planta o crear un pequeño invernadero o huerto que l@s niñ@s puden cuidar.

3. Bandejas o barreños de experimentación.

Dentro del barreño podemos tener arena, agua...y materiales  estructurados como superzings, muñecas, cocinitas...y materiales no estructurados como maderas, conchas...que les permita experimentar y crear mundos imaginarios.

Podemos tener bandejas de sal, harina... para realizar grafías de números, letras...

4 Rincones de juego:

En una zona de la terraza podemos colocar:

• La cocinita, el garaje de los coches.... una zona de juego con contenedores para guardar sus juguetes. 
• Crear una zona de lectura o trabajo con una mesa y silla a su altura...
• Rincón del arte, con una pizarra  de tizas...

Con la llegada de esta nueva situación, es importante hablar a los niñ@s de este virus que no nos deja salir a la calle. Por ello, varias han sido las editoriales que han creado cuentos como recurso literario para tratar este tema.

"Lo primero que hay que hacer es tener una información clara, usar un lenguaje simbólico que ellos entiendan, si es necesario bajamos a su altura y transmitirles confianza y seguridad. Nosotros estamos hiperenganchados pero ellos solo saben lo que nos escuchan", recomienda la psicóloga Mercedes Berdejo, autora del cuento Rosa contra el virus, para pequeños entre 4 y 10 años.

CUENTO ROSA CONTRA EL VIRUS

CUENTO BAILEMOS BAJO UNA ESTRELLA

Os propongo crear en casa diferente rincones de juego,  tal forma que cada espacio de la casa recoja un tipo de juego o actividad. 

Lo primero de todo es que vuestros hijos elijan el juego que va en cada rincón. Os propongo algunos rincones, no hace falta que todos esten activos en el mismo momento pues los podéis alternar. Si habéis elegido 4 rincones de la casa pues 4 rincones y otro día otros 4.

• Rincón simbólico: cocinitas, coches, médicos...      
• Rincón de Lecto-escrituta: grafía de letras, libros...
• Rincón de lectura: cuentos...
• Rincón Lógico-matemático: números, puzzles, series, en sartables...
• Rincón de las construcciones
• Rincón del ordenador o tablet: juegos interactivos...
• Rincón de psicomotricidad: circuito, baile
• Rincón de teatro: disfraces, marionetas...
• Rincón de plástica: colorear, realizar un cuadro, acuarelas, plastilina...
• ...

Por ejemplo, en su habitación podemos colocar el rincón de juego simbólico con las muñecas, en otra habitación juegos lógico-matemáticos, en el salón juegos de lecto-escritura como realizar letras en una bandeja de sal y en el pasillo construcciones. Es importante que cada estancia de la casa siempre recoja el mismo tipo de juego aunque durante la semana o el día lo cambien, es decir si su habitación está relacionada con el juego simbólico un día puede jugar a las cocinitas y otro a los médicos...Se trata de que vuestro hijo relacione cada espacio de la casa con un tipo de actividad... También podemos crear diferentes espacios en una misma habitación, por ejemplo en el salón podemos relaccionar la zona de mesa con actividades de lecto-escritura y en la zona de la televisión con la zona de baile...

Empezamos a jugar, vuestr@ hij@ permanecerá cada 15 o 20 minutos en esa habitación de juego, y al decir ¡CAMBIO! deberá ir a otra habiatción.Una vez terminado el juego en ese rincón es importante que recoja todas los juguetes y los coloque en su sitio. Cuando este todo recogido es cuando puede cambiar de rincón. Así hasta pasar por todos los rincones.

También es importante señalar las normas antes de empezar a jugar, como por ejemplo:

• Cada juguete permanecerá en su rincón
• No pueden repetir juego
• Al decir ¡cambio! deberán de recoger y cambiar de rincón....

Os propongo que a la hora de cambiar de actividad siempre uséis el mismo método, por ejemplo yo en el aula les digo ¡CAMBIO! y seguidamente ellos ven y escuchan esta canción en la pizarra digital.