Mens sana in corpore sano, mente sana en un cuerpo sano, cita latina conocida por todos que proviene de las Sátiras de Décimo Junio Juvenal, poeta romano de finales del siglo I y comienzos del II. Su sentido respondía a tener un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado, es decir, poder tener una vida equilibrada, algo tan ansiado en nuestros tiempos.