¡Dame 10¡ (Descansos Activos Mediante Ejercicio Físico) son materiales curriculares que se realizan en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención (EPSP) en el Sistema Nacional de Salud y forman parte de una de las acciones seleccionadas a realizar en el entorno educativo a fin de mejorar la actividad física que realiza esta población para así promocionar su salud.

Este estudio saca a la luz las principales preocupaciones y los puntos fuertes comunes en relación con la educación deportiva en 30 países europeos. Entre las evoluciones positivas cabe destacar que la Educación Física es una asignatura obligatoria en todos los países analizados. También existe un acuerdo bastante generalizado sobre los principales objetivos de esta asignatura: fomentar el desarrollo físico, personal y social de los niños, tanto inmediato como a lo largo de sus vidas, así como promover un estilo de vida saludable. El informe revela también que, entre las actividades obligatorias relacionadas con la educación física en los centros, la más frecuente son los juegos-normalmente juegos de pelota-, seguidos de la gimnasia.