EL EJERCICIO FÍSICO Y LA SALUD
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Recomendaciones del Ministerio de Sanidad. Quedarse en casa: Recomendaciones saludables. Actividad Física.
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Recopilación de recursos de actividad física para padres, madres y tutores/as adaptados a las salidas. Salimos de casa. Consejo General de la Educación Física y Deportiva.
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Ejercicio físico en casa durante la cuarentena. Comunidad de Madrid.
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Cómo mantenerse activo durante la cuarentena. Diversos recursos online que ofrecen las entidades. Plena Inclusión.
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Web con diferentes recursos para una adecuada actividad física. Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. |
OTROS ASPECTOS DE LA SALUD.
La seguridad y la Salud. Prevención de accidentes en el hogar. Ministerio de Sanidad.
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Estrategia NAOS – Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición. | |
Algunos consejos generales para sobrellevar el confinamiento. Pensamiento y actitud positiva. Plena Inclusión.
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