ALIMENTACIÓN CONSCIENTE E HIGIENE BUCAL
Queridas familias, de nuevo, un encuentro maravilloso y lleno de contenido de valor. En esta ocasión hablamos de la alimentación (tema amplísimo y que daría para horas y horas de escuela de familias) y de la importancia que tiene tratarla de una forma consciente y respetuosa. Fueron pequeñas pinceladas las que se dieron puesto que después contábamos con la colaboración de Miriam (mamá de Paulo e higienista dental) que nos regaló toda una exposición magistral sobre alimentos y la salud de la boca de nuestros peques.
De entrada se habló de:
· La rutina de la comida y todo lo que esta conlleva: horarios, normas de convivencia, espacios, herramientas…
· La presencia grupal e individual en el acto de comer ¿sabe nuestro peque lo que come? ¿Es consciente de que está comiendo?
· Técnicas para que “mi niñ@ coma” ¿Qué hay detrás de la preocupación que tenemos los adultos y adultas por que coman “bien”? ¿Qué es comer bien?
· La aparición del “no” por parte de los peques y el respeto a la autorregulación natural. Consecuencias a corto y largo plazo.
· Entorno social y alimentación sana: fiestas, cumpleaños, quedadas con amig@s...
· Somos lo que comemos. Patrones de conducta según los alimentos.
Posteriormente, Miriam nos explicó un montón de cosas interesantes a cerca de los dientes de leche, cuándo aparecen y cuándo es necesario empezar con su limpieza. Tipo de técnicas de cepillado, características de los cepillos de dientes y de las cremas a utilizar, así como la cantidad a emplear. Hablamos de la alimentación y su consecuencia en las caries, la consecuencia de caries tempranas y posibles medidas a adoptar. A continuación os adjuntamos el resumen que ella misma elaboró para pasar a todas las familias dicha información. Gracias Miriam.
Una vez más, agradecer a las personas que asisten a las reuniones su presencia y aportación e invitar a aquellas otras familias a las que su horario de trabajo se lo permite, a asistir y nutriros de estas experiencias tan interesantes. Para aquellas personas que les es imposible, estamos todo el equipo educativo a vuestra entera disposición para hablar de todos estos temas y resolveros las dudas que tengáis.
Llegamos al final de este ciclo de Escuela de Familias y nos despedimos hasta el año que viene con estos contenidos ampliados y muchos otros nuevos. Queda activo el buzón de sugerencias para que nos podáis plantear qué temas os gustaría que tratáramos cara al curso que viene.
Un saludo y feliz verano.