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Educación Física

OBJETIVOS :

  • Conocer y valorar el propio cuerpo y sus posibilidades motrices, realizando de forma autónoma actividades físico-deportivas que exijan un nivel de esfuerzo, habilidad o destreza acorde con ellas y poniendo el énfasis en el esfuerzo y en el resultado.

  • Valorar el juego como un medio para realizar actividad física, como medio de disfrute, de relación y como recurso para aprovechar el tiempo libre.

  • Utilizar, en la resolución de problemas motrices, las capacidades físicas básicas y las destrezas motrices, teniendo en cuenta las posibilidades y limitaciones. Desarrollar la iniciativa individual y el hábito de trabajo en equipo, aceptando las normas y reglas que previamente se establezcan.

  • Conocer y valorar los efectos beneficiosos y perjudiciales que la realización de actividades físicas tiene sobre la salud, así como la adquisición de hábitos de higiene, alimentación y ejercicio físico.

  • Colaborar en juegos y actividades deportivas, desarrollando actitudes de tolerancia y respeto a las posibilidades y limitaciones de los demás, actitudes que favorecen la convivencia y que contribuyen a la resolución de conflictos de forma pacifica.

  • Realizar actividades en el medio natural de forma creativa y responsable, conociendo el valor del medio natural y la importancia de contribuir a su protección y mejora.

  • Utilizar de forma creativa y autónoma los recursos expresivos del cuerpo y del movimiento, valorando y realizando distintos tipos de actividades expresivas.

  • Conocer y aplicar correctamente las técnicas de calentamiento y relajación.

  • Fomentar la comprensión lectora como medio de búsqueda e intercambio de información y comprensión de las normas del juego, reglamentos deportivos e indicaciones técnicas y tácticas.

  • Utilizar las tecnologías de la información y de la comunicación como recurso de apoyo al área y posible obtención de información sobre asuntos relacionados con la educación física.