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CARNAVAL EN 3º y 4º

Así pasamos la semana en alguna de las clases de Edcuación Física

 

CARNAVAL EN EF de Raquel Avila

FINAL CROSS 2024 ALPEDRETE

Aquí tenéis los resultados de la carrera:

https://youevent.es/sport/Clasificaciones.asp?interfaz_minima=true&idEvento=7306

Enhorabuena a todos por llegar hasta aquí. ¡¡¡¡Sois unos campeones!!!!

Y aquí tenéis algunas imágenes

 

FINAL CROSS ALPEDRETE 2024 de Raquel Avila

EL CROSS EN IMÁGENES

cross de Raquel Avila

CLASIFICACIONES CROSS

Hoy hemos tenido una estupenda mañana para disfrutar de nuestro esperado Cross.

Pondéis ver las clasificaciones pinchando aquí.

Próximamente avisaremos a los clasificados para la siguiente fase.

Las/os corredoras/es que hoy han ganado el primer puesto por equipos: Minibenjamín femenino y Alevín masculino, recibirán su medalla en un acto que tendrá lugar en el gimnasio el 21 de diciembre.

Allí también haremos entrega a todos los participantes de un diploma donde aparezca su puesto en las carreras.

Estamos muy orgullosas de todos ellos.

¡BRAVO CORREDOR@S!

CROSS NUEVA FECHA

El Cross

se realizará

el próximo

martes, 14 de noviembre

CROSS APLAZADO

La Asociación Deportiva de la Sierra nos ha comunicado que debido a las inclemencias meteorológicas y el estado en el que se encuentra el lugar, el Cross NO se realizará mañana viernes 27 de octubre.

Próximamente os informaremos de la nueva fecha.

CROSS ESCOLAR 2023

 

Ya tenemos fecha para el próximo Cross, será el

viernes, 27 de octubre

y este año ¡¡somos el municipio organizador!!

En los próximos días recibiréis una nota informativa con algunos consejos y aclaraciones.

No obstante, si os surgen dudas, no dejéis de preguntar a Paloma y/o a Raquel.

Esperemos que el tiempo nos permita disfrutar la mañana smiley

FINAL CROSS ESCOLAR 2023

Hoy hemos disfrutado en Valdemorillo de un día espectacular de deporte al aire libre. Nuestros alumnos y alumnas clasificados lo han hecho fenomenal. ¡Buen trabajo, equipo!

¡Merecido descanso! ¡El curso que viene, más!

NAVIDADES ACTIVAS Y SALUDABLES

Aquí tenéis el CALENDARIO DE ACTIVIDADES SALUDABLES  para realizar estas vacaciones. No olvidéis anotar vuestros kilómetros para entregárselos a vuestros profes de Educación Física cuando volvamos en enero.

¡FELIZ DEPORTE,

FELIZ SALUD

Y

FELIZ NAVIDAD!

 

CAMINATA SALUDABLE

Como ya sabéis, este año estamos participando en una iniciativa organizada por DES (Deporte para la Educación y la Salud) cuyo proyecto, aprobado por la Comisión Europea, pretende fomentar las actividades físicas en los entornos escolares.

Durante el curso realizaremos diferentes retos, con el objetivo de ir acumulando "Kilómetros saludables". 

El primero de ellos ha sido nuestra Caminata Saludable que nos permitía sumar 1 km por cada participante. Conseguimos ser... ¡301!, así que estamos más que satisfechos con el resultado de nuestro primer reto.

¡¡¡Gracias a todos los que lo hicisteis posible!!!

En breve podréis ver las fotografías. Mientras tanto os dejo los enlaces de las redes sociales de la organización:

Twitter

Instagram

Facebook

 

INFORMACIÓN CROSS

Estimadas familias:

Como sabéis, el próximo viernes, 25 de noviembre, está previsto realizar el Cross Escolar en la Dehesa de Collado Villalba (frente al hospital) Desde el área de Educación Física, queremos daros algunos consejos:

Los días previos, en la medida de lo posible, evitad que tomen comidas flatulentas.

El día de la carrera, es fundamental que vuestro/a hijo/a ingiera un desayuno completo en cantidad normal (sustituyendo, si es posible, la leche por otro producto lácteo más digestivo)

Tras la carrera, la organización les dará agua y el colegio proporcionará alimentos para recuperar energía, teniendo en cuenta las alergias. Si alguien desea llevar su propio almuerzo, por supuesto, puede hacerlo.

Pensad en la indumentaria con la que va a correr vuestro/a hijo/a, ya que probablemente el terreno estará mojado. Aconsejamos que se sienta lo más cómodo/a posible y que, además del chándal y las zapatillas, lleve braga en el cuello y chubasquero o abrigo marcado con su nombre, ya que éste se quedará custodiado por su tutor/a en el momento de la carrera.

Si se queda al comedor, preparad unos calcetines de repuesto para que se ponga seco/a al llegar al colegio.

Es muy importante que para sujetarse el dorsal al pecho, traiga 2 ó 4 imperdibles.

Seréis bienvenidos si decidís venir a animar a vuestro/a hijo/a. La organización nos asignará una ubicación y podréis localizarnos allí, pero no olvidéis que su referencia debe ser su tutor/a.

De manera general, los niños/as regresarán al colegio en el autocar con sus compañeros. Si decidís que vuestro/a hijo/a regrese con vosotros es IMPRESCINDIBLE que informéis convenientemente a su tutor/a.

Esperamos que sea una jornada agradable para todos.

Gracias por vuestra colaboración.

NUEVA FECHA CROSS ESCOLAR

 

 

VIERNES, 25

 

DE NOVIEMBRE

 

CROSS ESCOLAR 2022

Aplazado por

decisión de la

organización

debido a las condiciones

meteorológicas.

 

Os informaremos de la

nueva fecha en cuanto la

sepamos.

VÍDEO DE EJERCICIOS

Aquí os dejo el enlace al vídeo con el que estamos trabajando en clase para que podáis perfeccionar y ajustar los movimientos en cada ejercicio. Os recuerdo, no téneis que estar haciendo el ejerccio el tiempo que marca,  lo primero es aprender a  realizar el movimiento correcto y preciso, por lo tanto parad el vídeo en cada ejerccio para practicarlo. Nos interesa coordinar bien brazos y piernas en cada movimiento.

Luego en clase ya iremos ajustando la intensidad y el tiempo  de cada ejercicio, para que lo podamos realizar con éxito. 

Hasta el próximo día de gimnasio!

https://www.youtube.com/watch?v=ksi-c8YgClY&t=207s

LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA

¡¡Holas chicas y chicos!!

Esperamos que hayáis hecho mucho ejercicio en las vacaciones ¡¡y en la nieve!!

Os proponemos jugar a esta divertida "Oca de Educación Física": https://view.genial.ly/5e89a28d260c290e39accdd1/interactive-image-la-oca-de-ef-definitivo.

Antes de comenzar, leer bien las instrucciones, las reglas del juego y el material necesario.

¡A divertirse!

 

RETO 20

Buenos días a todos y todas.

Vamos a por el RETO 20.

Mucho ánimo valientes.

 

RETO 19

Buenos días, y FELIZ FASE 1 smiley

Seguimos con nuestros retos, que ya vamos por el RETO 19.

El reto de hoy es súper divertido, fácil de construir y conseguir.

A ver si conseguimos que sea el RETO que más alumnos han hecho.

Mucho ánimo a todos y mucho cuidado.

 

RETO 18

Buenos días a todos y feliz fin de semana. 

Vamos a por el RETO 18.

Mucha suerte y enhorabuena por cumplir con las normas que nos han impuesto. 

 

 

RETO 17

Buenos días alumnos del CEIP VIA ROMANA.

Vamos a por el miércoles y a conseguir el RETO 17.

Mucho ánimo valientes.

 

RETO 16

Buenos días a todos.

Feliz lunes y feliz semana.

Vamos a por el RETO 16 que nos presenta Raquel.

Mucha suerte valientes.

 

 

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