Estimadas familias:
Como sabéis, el próximo viernes, 25 de noviembre, está previsto realizar el Cross Escolar en la Dehesa de Collado Villalba (frente al hospital) Desde el área de Educación Física, queremos daros algunos consejos:
Los días previos, en la medida de lo posible, evitad que tomen comidas flatulentas.
El día de la carrera, es fundamental que vuestro/a hijo/a ingiera un desayuno completo en cantidad normal (sustituyendo, si es posible, la leche por otro producto lácteo más digestivo)
Tras la carrera, la organización les dará agua y el colegio proporcionará alimentos para recuperar energía, teniendo en cuenta las alergias. Si alguien desea llevar su propio almuerzo, por supuesto, puede hacerlo.
Pensad en la indumentaria con la que va a correr vuestro/a hijo/a, ya que probablemente el terreno estará mojado. Aconsejamos que se sienta lo más cómodo/a posible y que, además del chándal y las zapatillas, lleve braga en el cuello y chubasquero o abrigo marcado con su nombre, ya que éste se quedará custodiado por su tutor/a en el momento de la carrera.
Si se queda al comedor, preparad unos calcetines de repuesto para que se ponga seco/a al llegar al colegio.
Es muy importante que para sujetarse el dorsal al pecho, traiga 2 ó 4 imperdibles.
Seréis bienvenidos si decidís venir a animar a vuestro/a hijo/a. La organización nos asignará una ubicación y podréis localizarnos allí, pero no olvidéis que su referencia debe ser su tutor/a.
De manera general, los niños/as regresarán al colegio en el autocar con sus compañeros. Si decidís que vuestro/a hijo/a regrese con vosotros es IMPRESCINDIBLE que informéis convenientemente a su tutor/a.
Esperamos que sea una jornada agradable para todos.
Gracias por vuestra colaboración.