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El sueño y el coma

El sueño

Una parte fundamental de nuestra vida es el sueño, pues éste nos hace posible restaurar las funciones psicológicas y físicas, para ser capaces de rendir plenamente.

Uno de los enigmas de la investigación científica siempre ha sido el sueño.

Ha pasado de considerarse un fenómeno paciente donde se creía que no pasaba nada, a, mediante técnicas de actividad eléctrica cerebral, considerarse un estado de conciencia dinámico, a través del cual mantenemos una actividad cerebral igual de activa que en la vigilia, y en el que ocurren grandes modificaciones del funcionamiento del organismo; cambios en la presión arterial, la frecuencia cardiaca y respiratoria, la temperatura corporal, la secreción hormonal, entre otros.

Cada noche, mientras dormimos, pasamos por diferentes fases o estadios de sueño que se suceden con un patrón repetido a lo largo de cuatro a seis ciclos de sueño durante toda la noche. 

Al dormir, cada noche, experimentamos distintos estados o fases de sueños, que repiten un mismo patrón durante cuatro a seis ciclos de sueño a lo largo de la noche.

https://www.iis.es/que-es-como-se-produce-el-sueno-fases-cuantas-horas-dormir/

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