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PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": JUEVES, 18 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

Bueno, ahora sí que sí. Se acaba el curso… ¿Qué tal os encontráis? ¿Qué sensaciones tenéis? Espero que sean de plena satisfacción por haber superado estos meses tan duros de trabajo escolar.

Os habéis tenido que adaptar a nuevas formas de estudio y trabajo y lo habéis hecho como verdaderos campeones/as. Estoy orgullosísimo de vosotros/as ¡Os merecéis un buen descanso!

Eso sí, no os descuidéis durante el verano, hay que seguir construyendo conocimientos y disfrutando de nuevas experiencias educativas y deportivas. Debemos seguir cultivando el cuerpo y la mente.

Muchas gracias por vuestro esfuerzo, dedicación y por haber estado siempre ahí al pie del cañón. ¡Sois maravillos/as!

Me apetece mucho despedirme con una canción y un baile que cada vez que escucho y bailoteo, no sé por qué, pero me transporta al colegio y me imagino en clase con vosotros. ¡Os he echado muchísimo de menos! ¡Bailoteemos un buen rato para despedir felices el curso recordando cuando jugábamos todos juntos en “Educa”!

AND NOW I BEG TO SEE YOU DANCE JUST ONE MORE TIME…DANCE MONKEY!

https://www.youtube.com/watch?v=GRM9h8EQ6Bw

¡DISFRUTAD Y DESCANSAD MUCHO DURANTE VUESTRAS MERECIDAS VACACIONES!

¡ABRAZO INFINITO PARA TODOS LOS PICASSITOS Y PICASSITAS!

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Y para el último día en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto que me ha parecido muy curioso para terminar el curso:

¡NO PODÍA LLEVAR OTRO NOMBRE PUESTO QUE YA DEJARÉ DE DAROS LA LAAATAAA! ¡JeJeJe!

RETO 60: LA LATA MÁGICA. Se trata de un juego de habilidad en el que hay que intentar encestar una lata vacía de una taza a otra muy juntita, soplando (parecerá cosa de magia) ¡Mola un montón! A ver en cuántas oportunidades lo conseguís. También podéis retar a un oponente. ¡Ánimooooo y a por el último reeetooo!

IMPORTANTE: A pesar de ser un juego muy estático, es ideal no solo calentar sino hacer también algunos cardios diarios de mediana intensidad para evitar lesiones en vuestros deportes y juegos diarios y para preparar vuestro cuerpo y manteneros en forma.

Así, empezamos el día con un cardio con buena intensidad para despedir la sección y el blog. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee! ¡Hay que comerse la vidaaa!

https://www.youtube.com/watch?v=xQDXi0Okh64

Y como estiramientos muy completos para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=3_hm-U5Rl6g

 (La movilidad articular la podéis hacer también e irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 60:

https://www.youtube.com/watch?v=VUJ5YNkPemQ

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Muchísimas gracias por el gran esfuerzo que habéis estado haciendo, durante todo este tiempo, para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora y siempre. ¡No rendiros jamás!

AVISO: Los retos que hemos estado haciendo y los que se os ocurran de ahora en adelante, por favor, siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os han impedido poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Como no podía ser de otra manera, muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que habéis hecho posible que todos los niños/as hayan seguido con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos habéis ayudado tanto a los todos los profesores/as.

¡Infinitas gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois, habéis sido y seréis siempre unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡¡¡HASTA PRONTO!!!

¡¡¡BESOS MIL!!!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MIÉRCOLES, 17 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

Picassitos y picassitas, hasta hoy mismo he estado leyendo muchos correos y he visto las fotos que me enviáis de vuestras plantas y mini huertos. ¡Sois increíbles! ¡Todo se os da bien! Jejeje.

Aquí os dejo las últimas fotos de esta semana sobre la transformación de plantas de algunos de vuestros compañeros/as:

Foto de vuestra compañera C.M-B.V de 2º

Foto de vuestra compañera R.G.G de 3º

Y nos despedimos del blog, en la sección de los miércoles de naturaleza y biodiversidad, con esta foto tan maravillosa de nuestro huerto en estado puro natural, justo después de un mes y medio de confinamiento, que vuestra compañera S.G.G de 1º me envío a mi correo.

¡Qué huerto más bonito tenemos! ¡Qué suerte poseer un tesoro tan maravilloso y qué ganas de volver para cuidarlo, transformarlo y mimarlo!

¡Qué emoción me ha dado leeros durante todo este tiempo! ¡Cuántas cosas me habéis contado! ¡Habéis sido increíblemente maravillosos!

Como  cada miércoles y hoy el último del curso, me gustaría terminar recordándoos la importancia de consumir alimentos nutritivos y saludables: ajo, cebolla, remolacha, zanahoria, huevos, lentejas, garbanzos, alubias, arroz, maíz, guisantes, pescado azul, espinacas, naranja, manzana, calabaza, uvas, brócoli, acelgas, almendras, nueces, carne, patatas, pan, agua, leche…(y un sinfín de alimentos más).

Ya sabéis que, la alimentación sana está directamente relacionada con el ejercicio físico para poder llegar a un perfecto estado de salud y bienestar. Y por supuesto, no os olvidéis de la higiene y el descanso. Recordad siempre estos cuatro factores para ser SUPERDEPORTISTAS:

Alimentación, ejercicio, higiene (corporal y postural) y descanso.

¡HASTA SIEMPRE HORTELANOS Y HORTELANAS!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 59: RUEDA LA LATA. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y puntería en el que hay que intentar lanzar una lata, vacía y tumbada en el suelo, con un toque y que consiga pasar por una portería que tenga la medida de un poco más su longitud. A ver en cuántas oportunidades lo conseguís. También podéis retar a un oponente. ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un buen calentamiento. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=9Rvc84ustgo

Y como estiramientos muy completos y movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=8fRExH6-aSA

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 59:

https://www.youtube.com/watch?v=V1GmLf9JmTY

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MARTES, 16 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS,

¡Buenos días!

Hoy he pensado que podíamos jugar a una serie de juegos sobre preguntas relacionadas con la Educación Física para ver cómo estáis de conocimientos.

Os voy a presentar dos tipos de juegos. El primero se trata de un TRIVIAL muy sencillo (para los más peques) y el segundo es un PASAPALABRA que podemos jugar con nuestros mayores y puede ser muy divertido. ¡A ver quién consigue todos los quesitos y completar el rosco con el nombre de grandes deportistas! ¡Adelanteee!

Trivial (1º y 2º):

https://view.genial.ly/5e7c803f61cb290d8bedf8f5/game-trivial-ef

Pasapalabra (3º, 4º y 5º):

/documents/4272461/0/PASAPALABRA+DEPORTISTAS+NACIONALES.pdf/2410cd44-cf49-0c1e-6139-9799e706b01b

¡Espero que los disfrutéis mucho! ¡Si a los peques os apetece hacer el rosco, podéis jugar con vuestros mayores y que os den pistas para averiguar algunos nombres! ¡Mucha suerte!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 58: LOS FLAMENCOS. Se trata de un juego de agilidad, coordinación, equilibrio y velocidad en el que hay que intentar levantar, con una sola mano y a la pata coja, 5 botellas de agua en el menor tiempo posible (si no tenéis botellas, podéis utilizar otros objetos que puedan ponerse de pie). A ver en cuanto tiempo lo conseguís. También podéis retar a otro oponente, es mucho más divertido. Además, sería interesante probar con una y otra pierna para ver con cual tenéis más equilibrio. ¡Podéis retaros en tiempo o poneros uno al lado del otro, sin estorbaros, y a ver quién termina antes! ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un buen calentamiento. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=7db_02qihuY

Y como movilidad articular súper completa, tenemos:

https://www.youtube.com/watch?v=5aAkskctYGY

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de unos estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 58:

https://www.youtube.com/watch?v=yabzPr4pwt0

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": LUNES, 15 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS,

¡Buenos días!

¡Feliz inicio de la última semana de clase! ¿Qué tal estáis? Deseo que os esté yendo súper bien. Os habéis esforzado mucho hasta llegar aquí.

Espero que hayáis aprovechado muy bien el fin de semana y hayáis descansado y recargado las pilas. Tenéis que tener en cuenta que es muy importante desconectar. Nuestro cerebro necesita mucho descanso para poder afrontar el día a día.

También imagino que seguiréis ayudando y mimando mucho a vuestros mayores. Ellos lo necesitan tanto como vosotros. ¡Portaos muy bien en casa y, también, en la calle!

Sé que sois unos/as súper deportistas y que estáis consiguiendo o intentando conseguir hacer los retos y haciendo las tareas de Educación Física para manteneros en forma. Seguid animando a vuestros mayores para que os acompañen y se pongan muy fuertes ellos también. Sabéis que lo necesitan tanto como vosotros. Hoy, el blog va dedicado a ellos. Que siempre están ahí y nos ayudan mucho en el día a día.

Nuestros mayores también nos necesitan, igual que nosotros a ellos, y tenemos que darles todo nuestro cariño. ¡Son maravillosos!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 57: SOPA DE PELOTAS. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y velocidad en el que hay que intentar llevar, sobre una cuchara, 10 pelotas de papel reciclado de un lado a otro de la habitación y meterlas en una cacerola. A ver en cuanto tiempo lo conseguís. También podéis retar a otro oponente, es mucho más divertido. ¡Podéis retaros en tiempo o poneros uno al lado del otro, sin estorbaros, y a ver quién termina antes! ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento un poco potente. ¡Vamooosss con el luneeesss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=djLnS_OXu1s

Y como movilidad articular súper completa, tenemos:

https://www.youtube.com/watch?v=Qdz4SL8g178

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de unos estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 57:

https://www.youtube.com/watch?v=PmHk0gwv8aA

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": VIERNES, 12 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as, SUPERDEPORTISTAS:

Bueno, ya va quedando muy poquito para despedir el curso. ¿Qué tal habéis pasado la semana? Espero que os estén gustando los retos y actividades.

Como siempre os digo, es bueno y muy importante distraer la mente, de vez en cuando, para descansar de los deberes.

Pues otra semana más que dejamos atrás. Seguid con mucho ánimo y a tope. Ya parece que nos vamos acercando mucho más al final de todo esto. No os desaniméis. Quiero veros a tope realizando ejercicio y haciendo mucha relajación y meditación, que también viene muy bien. Sois muy grandes… ¡LO CONSEGUIREMOS…SALDREMOS DE ESTA!

Intentad desconectar el fin de semana. Es importante un parón y descanso para preparar el cuerpo y mente para el lunes próximo que será el último de este curso.

Espero que sigáis animados haciendo los retos que os propongo. No solo se trata de ponerse en forma, también hay que jugar mucho y pasar bueno ratos entretenidos.

Hoy viernes, me gustaría poner otra vez de manifiesto la importancia de LA EXPRESIÓN CORPORAL, centrándonos de nuevo en: LOS BAILES Y DANZAS.

La danza es la acción o manera de bailar. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. Además, implica la interacción de diversos elementos.

Su finalidad es la consecución de movimientos estéticos, interpretativos y creativos. Se puede diferenciar entre danza clásica y moderna. En primaria se pueden plantear coreografías de diferente dificultad: just dance, flashmob, bailes del mundo, zumba…

Tanto los bailes como las danzas, tienen una gran importancia en el desarrollo de nuestra personalidad porque implican todas las dimensiones del desarrollo infantil. Además, satisface nuestras necesidades motrices, de comunicación, afectivas y cognitivas.

Es importante tener conocimiento de nuestro propio cuerpo en general, y de cómo utilizarlo para expresar ideas, sentimientos o emociones. Y sobre todo en estos momentos, pues las señales que transmitimos nosotros o nos transmiten nuestros mayores con el cuerpo, son muy importantes para saber cómo se encuentran y cómo debemos actuar ante ello. 

Es importante tener conocimiento de nuestro propio cuerpo en general, y de cómo utilizarlo para expresar ideas, sentimientos o emociones. Y sobre todo en estos momentos, pues las señales que transmitimos nosotros o nos transmiten nuestros mayores con el cuerpo y la cara, son muy importantes para saber cómo se encuentran y cómo debemos actuar ante ello. 

Hasta hoy, hemos interpretado ya unas cuantas coreografías sobre algunos bailes. Aquí os dejo, esta vez, una “Quebradita” que suele bailarse en las fiestas de los pueblos en verano.

¡Aaayyy! ¡Cómo vamos a echar de menos esas fiestas típicas del pueblo con los amigos y familiares! ¡Ojalá vuelvan pronto! ¡Mientras, bailotearemos en casa a topeee!

https://www.youtube.com/watch?v=Kj6Mtzaw0Ik

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 56: LOS CARADURAS. Se trata de un juego de habilidad y coordinación en el que hay que intentar pasar 5 latas (botellas o bolas de calcetines) de un lado al otro de la mesa con la cara en el menor tiempo posible sin que se caigan. A ver en cuanto tiempo lo conseguís. También podéis retar a otro oponente, es mucho más divertido. ¡Podéis retaros en tiempo o poneros uno a cada lado de la mesa y a ver quién termina antes! ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento bastante más potente que otros días (si vais muy agotados/as, podéis hacer los descansos en estático o mejor caminando despacio). ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=QQkpHI9qv0A

Y como movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=4SaCB-3adMU

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 56:

https://www.youtube.com/watch?v=F2CHfl38cNY

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": JUEVES, 11 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

¿Qué tal continuamos? Se va acercando otro fin de semana y podremos descansar un poco más.  ¡Seguid con mucho ánimo y a tope! Hemos restado muchísimos días ya para llegar al final y ganar la batalla. ¡SI SOMOS MUY RESPONSABLES Y TOMAMOS MUCHAS PRECAUCIONES…LO CONSEGUIREMOS!

Hace casi dos meses que hablábamos de libros y cuentos unidos a esta asignatura.

Podemos decir que la Educación Física, como todo en esta vida, está muy relacionada con diferentes tipos de libros. Existen libros de deportes, de tareas, de actividades físicas, de juegos y reglas deportivas, entre otras cosas. También existen libros con novelas divertidas sobre personajes que hacen deporte y corren muchas aventuras (Ejemplo: Los futbolísimos). Y por supuesto, existen libros autobiográficos y biográficos de grandes gestas de deportistas escritos por ellos mismos o por periodistas deportivos.

De este modo introduje aquel día el trabajo con otro campo fascinante de la Educación Física y también muy relacionado con los libros: EL CUENTO MOTOR.

Un cuento motor es un cuento jugado y vivenciado de manera colectiva, con unas características y unos objetivos propios. El cuento motor primero se interpreta cognitivamente y luego se interpreta motrizmente.

Se trata de un recurso imprescindible para trabajar y fomentar la educación en valores.

Debe tener un argumento que respete la estructura tradicional del cuento: personajes, introducción, nudo o situación y desenlace.

Es  muy estimulante y motivador para los niños/as.

Aquí os dejo, pues, otro cuento motor para que hagáis en casa con vuestros mayores, espero que os guste. Comienza diciendo “estamos confinados”, menos mal que ya eso pasó a la historia…jejeje. Y los disparos no nos gustan…no le hacemos caso porque no son nada educativos.

https://www.youtube.com/watch?v=0fJz9zfgDtQ

Animaos y cread vosotros mismos vuestro propio cuento motor. ¡Es muy divertido!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 55: PASA LA ESCOBA. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y agilidad en el que hay que intentar pasar de un lado a otro de un palo, tal y como veréis en el vídeo. A ver cuántas veces pasáis en 30 segundos. Podéis retar a un familiar…jejeje ¡Ánimooooo! ¡Y mucho cuidado, no os caigáis!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un buen calentamiento. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=D-m0wB31hBc

Puesto que la espalda deberá estar muy preparada, como estiramientos para antes del reto tenemos los siguientes:

https://www.youtube.com/watch?v=XcJ1zVXfTfQ

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 55:

https://www.youtube.com/watch?v=ztyG8UEsUcE

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MIÉRCOLES, 10 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

Picassitos y picassitas, sigo leyendo muchos correos y veo las fotos que me enviáis de vuestras plantas y mini huertos. ¡Sois increíbles! ¡Todo se os da bien! Jejeje.

Aquí os dejo las fotos de esta semana sobre un dibujo de unos pájaros típicos de la zona y sobre la germinación y transformación de plantas de algunos de vuestros compañeros/as:

Foto y dibujo de vuestro compañero H.M.G 1º

3 fotos de vuestra compañera S.G.G 1º

Foto de vuestros compañeros S.D.O.L de 2º Y L.D.O.L de 4º

También os dejo con un maravilloso y precios cuento sobre una historia hortelana de vuestra compañera I.L.L de 4º

/documents/4272461/0/sigue+tus+sue%C3%B1os+-+copia.pdf/3578cc3a-4f0c-8319-b167-235855fe1f84

Qué emoción me da cuanto os leo. Cuantas cosas me contáis. ¡Sois maravillosos!

Como  cada miércoles, me gustaría seguir con el recordatorio de la importancia de consumir alimentos nutritivos y saludables: ajo, cebolla, remolacha, zanahoria, huevos, lentejas, garbanzos, alubias, arroz, maíz, guisantes, pescado azul, espinacas, naranja, manzana, calabaza, uvas, brócoli, acelgas, almendras, nueces, carne, patatas, pan, agua, leche…(y un sinfín de alimentos más).

Ya sabéis que, la alimentación sana está directamente relacionada con el ejercicio físico para poder llegar a un perfecto estado de salud y bienestar. Y por supuesto, no os olvidéis de la higiene y el descanso. Recordad siempre estos cuatro factores para ser SUPERDEPORTISTAS:

Alimentación, ejercicio, higiene (corporal y postural) y descanso.

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 54: EL PUENTE MÓVIL. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y motricidad fina en el que hay que intentar, con dos palos, llevar una pelota de un lado hacia otro hasta 10 veces. En este caso, necesitamos un compañero, animad a vuestros mayores para intentarlo y conseguirlo. Hay que tener mucha paciencia, no es nada fácil…jejeje. ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un buen calentamiento. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=8DyncYCOgsU

Y como estiramientos para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=iI8RFw_tohU

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 54:

https://www.youtube.com/watch?v=HtZ2m4Dpppw

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MARTES, 9 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS.

Esta semana, Juanma aún sigue con nosotros y nos presenta una entrevista que realiza a  Yerai García, quien nos cuenta en qué consiste EL TAEKWONDO con sus modalidades  y curiosidades.

¿Qué es el Taekwondo?

El taekwondo es un arte marcial y deporte olímpico que destaca por sus técnicas de patadas, normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza. Aunque en sus inicios se potenciaban los ataques a los pies, por barrido. O incluso al cuerpo, y cuello mediante atrapes para propiciar un derribo.

Si vemos esta definición, parece que no es muy educativo eso de dar patadas..., pero vamos a ver los beneficios de este deporte para los niños:

Los beneficios del Taekwondo para los niños

El taekwondo es un deporte de combate milenario que demanda un entrenamiento muy completo, tanto a nivel físico como mental. De hecho, este deporte no hace que los niños desarrollen conductas violentas sino todo lo contrario, les enseña disciplina y fomenta el autocontrol. En este sentido, se ha apreciado que los niños con tendencia a la agresividad comienzan a comportarse de forma más reflexiva, mientras que los pequeños más tímidos ganan en confianza. Esto se debe a que la práctica del taekwondo moldea el carácter de los pequeños. Sin embargo, esa no es la única ventaja que reporta este deporte.

Fomenta la disciplina

El taekwondo se rige por una serie de reglas que contribuyen a crear hábitos que no solo ayudan al niño a mejorar en el deporte sino que también se pueden extrapolar al área escolar, logrando que el pequeño sea más disciplinado y desarrolle buenos hábitos de estudio. De hecho, a menudo la práctica del taekwondo se traduce en un mejor rendimiento escolar.

Estimula la concentración

El taekwondo no es simplemente un deporte de fuerza, también es necesario desarrollar cierta actitud mental. Por eso, es uno de los deportes recomendados para los niños con TDAH, sobre todo para aliviar síntomas como la impulsividad y la hiperactividad. De hecho, el taekwondo puede producir un aumento de dopamina, la serotonina y la norepinefrina a nivel cerebral, provocando cambios positivos en la capacidad atencional de los niños.

Mejora su forma física

La práctica de este deporte estimula la elasticidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia. También mejora sus reflejos, aumenta la resistencia cardiovascular y potencia el conocimiento del cuerpo. Además, es ideal para mantener a raya la obesidad infantil y evitar el sedentarismo.

Desarrolla el autocontrol

A pesar de que los niños aprenden técnicas de ataque y defensa personal, siempre se les recomienda hacer uso de ellas solo si es imprescindible. Por eso, uno de los pilares básicos de este deporte es el autocontrol, una competencia muy útil para la vida que normalmente los niños tardan en adquirir de forma espontánea.

Aquí os presento un vídeo en el que Juanma hace una entrevista a  Yerai García quien nos cuenta en qué consiste este nuevo deporte, modalidades  y curiosidades.

Aquí os dejo el enlace. Espero que lo disfrutéis:

https://youtu.be/xYgj2gkScb8

Por supuesto, a Juanma, le deseamos toda la suerte del mundo porque es una persona maravillosa y sabemos que va a ser un súper maestro porque nos ha ayudado mucho y ayudará a muchos niños en el futuro.

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 53: ESPAGUETIS DE COLORES. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y motricidad fina en el que hay que intentar introducir unos rotuladores o lápices de colores dentro de una cacerola. A ver cuántos espaguetis sois capaces de introducir. También podéis retar a otro oponente 8 (10 espaguetis cada uno, a ver quién mete más). Hay que tener mucha paciencia, no es nada fácil…jejeje. ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un buen calentamiento. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=oc4QS2USKmk

Y como movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=qmfta5EO3bo

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 53:

https://www.youtube.com/watch?v=wkEJG1eE1ko

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": LUNES, 8 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS,

¡Feliz inicio de semanaaa! ¿Qué tal estáis? Espero que bien.

Es muy importante, para recargar las pilas, que disfrutéis de vuestros paseos, juegos y ejercicios al aire libre. Espero que lo hayáis aprovechado bien y que, por supuesto, hayáis descansado un poco más.

Nos encontramos con otra buena noticia para el deporte: a partir de hoy “se podrá realizar actividad física no profesional a cualquier hora”. Se abren los horarios para pasear, jugar y hacer ejercicio en la calle.

No es mucho, pero esto va siendo buena señal de que vamos por buen camino hacia la normalidad deportiva. ¡Qué alegría!

Algunos me seguís contado, durante toda la semana, muchas cosas de esos paseos y esos juegos y deporte que hacéis. Ahora espero que me sigáis contando más cositas. Me da mucha alegría leeros. ¡Sois maravillosos!

Eso sí, sabemos de sobra que todavía tenemos que ser muy cautos y, por favor, debemos tener en cuenta todas las medidas de protección posibles además de hacer caso a las indicaciones marcadas por las autoridades siempre que salgamos a la calle.

Pues, aunque estamos dando pasos de gigante sobre esta pandemia,  todavía no hemos vencido al CORONAVIRUS.

Tenemos que seguir fuertes y unidos, para hacer las cosas muy bien y acabar con él.

¡CONFÍO EN VOSOTROS Y SÉ QUE, CON VUESTRA AYUDA, LO VENCEREMOS TOTALMENTE!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 52: EDUARDO MANOSPINCERAS. Se trata de un juego de habilidad, coordinación y motricidad fina en el que hay que intentar introducir, usando dos pinzas de la ropa, 10 rotuladores en un cuenco. A ver en cuánto tiempo sois capaces de hacerlo. También podéis retar a otro oponente. Hay que tener mucha paciencia, no es nada fácil…jejeje. ¡Ánimooooo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento bastante activo. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=vdNXHcbpJWA

Y como estiramientos mezclados con un poco de movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=6onNxwqiuVQ

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento. También pueden ir mezclados como en este caso)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 52:

https://www.youtube.com/watch?v=F74_mxeV0CI

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": VIERNES, 5 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as, SUPERDEPORTISTAS:

¿Qué tal habéis pasado la semana? Espero que os estén gustando los retos y actividades.

Es bueno distraer la mente, de vez en cuando, para descansar de los deberes.

Pues otra semana más que dejamos atrás. Seguid con mucho ánimo y a tope. Ya parece que nos vamos acercando mucho más al final. No os desaniméis. Quiero veros a tope realizando ejercicio y haciendo mucha relajación y meditación, que también viene muy bien. Sois muy grandes… ¡LO CONSEGUIREMOS…SALDREMOS DE ESTA!

Intentad desconectar el fin de semana. Es importante un parón y descanso para preparar el cuerpo y mente para el lunes próximo.

Espero que sigáis animados haciendo los retos que os propongo. No solo se trata de ponerse en forma, también hay que jugar mucho y pasar bueno ratos entretenidos.

Hoy viernes, me gustaría poner otra vez de manifiesto la importancia de LA EXPRESIÓN CORPORAL, centrándonos de nuevo en: LOS BAILES Y DANZAS.

La danza es la acción o manera de bailar. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. Además, implica la interacción de diversos elementos.

Su finalidad es la consecución de movimientos estéticos, interpretativos y creativos. Se puede diferenciar entre danza clásica y moderna. En primaria se pueden plantear coreografías de diferente dificultad: just dance, flashmob, bailes del mundo, zumba…

Tanto los bailes como las danzas, tienen una gran importancia en el desarrollo de nuestra personalidad porque implican todas las dimensiones del desarrollo infantil. Además, satisface nuestras necesidades motrices, de comunicación, afectivas y cognitivas.

Es importante tener conocimiento de nuestro propio cuerpo en general, y de cómo utilizarlo para expresar ideas, sentimientos o emociones. Y sobre todo en estos momentos, pues las señales que transmitimos nosotros o nos transmiten nuestros mayores con el cuerpo, son muy importantes para saber cómo se encuentran y cómo debemos actuar ante ello. 

Es importante tener conocimiento de nuestro propio cuerpo en general, y de cómo utilizarlo para expresar ideas, sentimientos o emociones. Y sobre todo en estos momentos, pues las señales que transmitimos nosotros o nos transmiten nuestros mayores con el cuerpo y la cara, son muy importantes para saber cómo se encuentran y cómo debemos actuar ante ello. 

Hasta hoy, hemos interpretado ya unas cuantas coreografías sobre algunos bailes. Aquí os dejo, esta vez, un rock and roll muy conocido para que no paréis de bailotear:

https://www.youtube.com/watch?v=dtwC1Q4xzMA

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 51: LA GORRA DEL TÉ. Se trata de un juego de habilidad y coordinación corporal en el que hay que intentar colocar una bolsita de té en la visera de una gorra. A ver cuántas veces lo conseguís en 30 segundos. También podéis retar a otro oponente. ¡Ánimo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento bastante activo. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=7db_02qihuY

Y como movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=4SaCB-3adMU

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 51:

https://www.youtube.com/watch?v=aqhNtA1d6qk

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": JUEVES, 4 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

¿Qué tal continuamos? Se va acercando otro fin de semana y podremos descansar un poco más.  ¡Seguid con mucho ánimo y a tope! Hemos restado muchísimos días ya para llegar al final y ganar la batalla. ¡SI SOMOS MUY RESPONSABLES Y TOMAMOS MUCHAS PRECAUCIONES…LO CONSEGUIREMOS!

Soy consciente de lo cansados que estáis ya. Pues nos encontramos en una situación de excepcionalidad que va agotando a cualquiera. Todos estáis estudiando y trabajando mucho y de una forma nueva que conlleva un esfuerzo mayor. ¡SOIS UNOS CAMPEONES/AS!

Ayer fue un día muy especial también, fue el DÍA INTERNACIONAL DE LA BICICLETA. Que los celebramos hoy porque ayer era nuestro día de HUERTO y ese homenaje lo tenemos fijado hasta el final…jejeje.

¿Qué podemos decir de este maravilloso vehículo de dos ruedas?

- La bicicleta es un medio de transporte sostenible, sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico que contribuye a la gestión ambiental y beneficia la salud.
- La bici puede servir como instrumento para el desarrollo, no solo como medio de transporte, sino también al facilitar el acceso a la educación, la atención de la salud y el deporte.
- La relación entre la bicicleta y su usuario fomenta la creatividad y la participación social; asimismo, permite al ciclista conocer de primera mano el entorno local.
- Es un símbolo del transporte sostenible y transmite un mensaje positivo para fomentar el consumo y la producción sostenibles; además, repercute beneficiosamente en el clima.

A mí, personalmente, me encanta montar en bici… ¿A vosotros/as también?

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 50: TIRO AL PELUCHE.  Hacía mucho que no usábamos los lanzamientos. Se trata de un juego de habilidad y punterías en el que hay que intentar tirar de la mesa a los 4 peluches con cinco lanzamientos (5 bolas de calcetines). A ver cuántos muñecos sois capaces de tirar. También podéis retar a otro oponente. ¡Ánimo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento bastante activo con estiramiento final. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=yeavXkYxe18

Y como movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=5aAkskctYGY

 (La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 50:

https://www.youtube.com/watch?v=a3Kq_kCozc8

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MIÉRCOLES, 3 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

Picassitos y picassitas, sigo leyendo muchos correos y veo las fotos que me enviáis de vuestras plantas y mini huertos. ¡Sois increíbles! ¡Todo se os da bien! Jejeje.

Aquí os dejo las fotos de esta semana sobre un comedero para pájaros y sobre la germinación y plantas de algunos de vuestros compañeros/as:

Foto de vuestro compañero A.M.S de 3º

Foto de vuestra compañera A.S.L de 3º

Foto de vuestro compañero M.E.C de 2º

¡A ver si algunos de vosotros sabéis de que plantas se tratan!

Qué emoción me da cuanto os leo. Cuantas cosas me contáis. ¡Sois maravillosos!

Como  cada miércoles, me gustaría seguir con el recordatorio de la importancia de consumir alimentos nutritivos y saludables: ajo, cebolla, remolacha, zanahoria, huevos, lentejas, garbanzos, alubias, arroz, maíz, guisantes, pescado azul, espinacas, naranja, manzana, calabaza, uvas, brócoli, acelgas, almendras, nueces, carne, patatas, pan, agua, leche…(y un sinfín de alimentos más).

Ya sabéis que, la alimentación sana está directamente relacionada con el ejercicio físico para poder llegar a un perfecto estado de salud y bienestar. Y por supuesto, no os olvidéis de la higiene y el descanso. Recordad siempre estos cuatro factores para ser SUPERDEPORTISTAS:

Alimentación, ejercicio, higiene (corporal y postural) y descanso.

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 49: SUBE EL LISTÓN.  Se trata de un juego de habilidad y velocidad en el que hay que intentar subir un listón o palo de escoba encima de dos torres de 5 latas (si no tenéis latas, podéis usar diez libros o diez pares de calcetines enrollados…pero será un poco más difícil). A ver en cuánto tiempo sois capaces de conseguirlo. También podéis retar a otro oponente. ¡Ánimo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento bastante activo. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=39Sn10y7HMM

Y como movilidad articular para antes del reto:

https://www.youtube.com/watch?v=8D7ArYbk8x8

Podríamos seguir con unos estiramientos que siempre benefician y preparan bien el cuerpo.

(La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 49:

https://www.youtube.com/watch?v=v2DE2YMt4Z8

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MARTES, 2 DE JUNIO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS.

Esta semana, Juanma aún sigue con nosotros y nos presenta una entrevista que realiza a Lucía de la Fuente sobre la danza y su práctica.

La danza forma parte del área de Educación Física tal y como hemos podido ver a lo largo del curso y en los blogs. Aquí, en este vídeo, nos lo van a explicar todo muy bien. Seguro que os parecerá muy interesante. A mí, personalmente, me ha gustado mucho.

Aquí os dejo el enlace. Espero que lo disfrutéis.

https://www.youtube.com/watch?v=K0ig5T0nbnQ&feature=youtu.be

Por supuesto, a Juanma, le deseamos toda la suerte del mundo porque es una persona maravillosa y sabemos que va a ser un súper maestro porque nos ha ayudado mucho y ayudará a muchos niños en el futuro.

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 48: RESCATADORES DE MUÑECOS.  Se trata de un juego de habilidad y velocidad en el que hay que intentar transportar, por debajo de un túnel de sillas, a 4 muñecos para rescatarlos. A ver en cuánto tiempo sois capaces de conseguirlo. También podéis retar a otro oponente. ¡Ánimo!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento muy completo que termina con unos estiramientos. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=gKYig4jSyLA

Y como movilidad articular para antes del reto (como en casa no solemos tener una valla, podemos utilizar una silla para apoyarnos):

https://www.youtube.com/watch?v=WFnUCzmtMdg

Podríamos seguir con una movilidad articular que siempre beneficia y prepara bien el cuerpo.

(La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 48:

https://www.youtube.com/watch?v=gHtWopFNkJc

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": LUNES, 1 DE JUNIO

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS,

¡Feliz inicio de semanaaa! ¿Qué tal estáis? Espero que bien.

¡Bueno, bueno, bueno! Este fin de semana ha sido un poco loco en cuanto al tiempo meteorológico, aunque espero que eso no os haya impedido disfrutar de vuestros paseos, juegos y ejercicios al aire libre. Espero que lo hayáis aprovechado bien.

Nos encontramos con otra buena noticia para el deporte. En este caso, hablamos de la natación.

La noticia dice: “Las piscinas de toda España, también las de fase 1, podrán abrir desde hoy lunes para uso deportivo individual, aunque con cita previa y limitando su aforo al 30 por ciento”.

No es mucho, pero esto va siendo buena señal de que vamos por buen camino hacia la normalidad deportiva. ¡Qué alegría!

Algunos me seguís contado, durante toda la semana, muchas cosas de esos paseos y esos juegos y deporte que hacéis. Ahora espero que me sigáis contando más cositas. Me da mucha alegría leeros. ¡Sois maravillosos!

Eso sí, sabemos de sobra que todavía tenemos que ser muy cautos y, por favor, debemos tener en cuenta todas las medidas de protección posibles además de hacer caso a las indicaciones marcadas por las autoridades siempre que salgamos a la calle.

Pues, aunque estamos dando pasos de gigante sobre esta pandemia,  todavía no hemos vencido al CORONAVIRUS.

Tenemos que seguir fuertes y unidos, para hacer las cosas muy bien y acabar con él.

¡CONFÍO EN VOSOTROS Y SÉ QUE, CON VUESTRA AYUDA, LO VENCEREMOS TOTALMENTE!

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Para hoy en…”MUÉVETE CON LA EDUCA”, tenemos el siguiente reto:

RETO 47: LOS ROTULADORES ESCURRIDIZOS.  Se trata de un juego de coordinación, velocidad y muchos reflejos en el que hay que intentar atrapar 10 rotuladores. Si no sois capaces de conseguir coger los 10, a ver en cuánto dejáis vuestro récord. También podéis retar a otro oponente. ¡No es tan fácil como parece!

IMPORTANTE: Calentad siempre con algunos ejercicios sencillos para evitar lesiones y para preparar vuestro cuerpo y, así, dar el máximo en cada reto.

Hoy, empezamos el día con un calentamiento un poco más largo e intenso de lo habitual. ¡Vamooosss! ¡A tooopeee!

https://www.youtube.com/watch?v=7_DuQLHMTmg

Y como estiramientos suaves:

https://www.youtube.com/watch?v=32E7z0xmDI0

Podríamos seguir con una movilidad articular que siempre beneficia y prepara bien el cuerpo.

(La movilidad articular irá al principio de todo o después de los estiramientos, dependerá de la suavidad o intensidad del calentamiento)

 Y, sobre todo, tomad todas las precauciones posibles y medidas de seguridad siempre.

 ¡MUCHO ÁNIMO!

Aquí os dejo el enlace del reto 47:

https://www.youtube.com/watch?v=99YmaVr6c8o

¡SUERTE Y QUÉ GANE EL MEJOR!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

¡BESOS MIL!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": VIERNES, 29 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS

NOTA: A partir del lunes, nos veremos todos los Picassitos y Picassitas deportistas por esta entrada. Nos encontraremos TODOS/AS por aquí, en LA PÁGINA PRINCIPAL DE “EDUCA”.

¡Muchas gracias, siempre, por vuestra atención y dedicación hacia la asignatura! ¡Sois geniales!

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¿Qué tal habéis pasado la semana? Espero que os estén gustando los retos y actividades.

Es bueno distraer la mente, de vez en cuando, para descansar de los deberes.

Pues otra semana más que dejamos atrás. Seguid con mucho ánimo y a tope. Ya parece que nos vamos acercando mucho más al final. No os desaniméis. Quiero veros a tope realizando ejercicio y haciendo mucha relajación y meditación, que también viene muy bien. Sois muy grandes… ¡LO CONSEGUIREMOS…SALDREMOS DE ESTA!

Intentad desconectar el fin de semana. Es importante un parón y descanso para preparar el cuerpo y mente para el lunes próximo.

Espero que sigáis animados haciendo los retos que os propongo. No solo se trata de ponerse en forma, también hay que jugar mucho y pasar bueno ratos entretenidos.

Hoy, viernes, me gustaría poner de manifiesto de nuevo la importancia de LA EXPRESIÓN CORPORAL, centrándonos otra vez en: LOS BAILES Y DANZAS.

La danza es la acción o manera de bailar. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. Además, implica la interacción de diversos elementos.

Su finalidad es la consecución de movimientos estéticos, interpretativos y creativos. Se puede diferenciar entre danza clásica y moderna. En primaria se pueden plantear coreografías de diferente dificultad: just dance, flashmob, bailes del mundo, zumba…

Tanto los bailes como las danzas, tienen una gran importancia en el desarrollo de nuestra personalidad porque implican todas las dimensiones del desarrollo infantil. Además, satisface nuestras necesidades motrices, de comunicación, afectivas y cognitivas.

Es importante tener conocimiento de nuestro propio cuerpo en general, y de cómo utilizarlo para expresar ideas, sentimientos o emociones. Y sobre todo en estos momentos, pues las señales que transmitimos nosotros o nos transmiten nuestros mayores con el cuerpo, son muy importantes para saber cómo se encuentran y cómo debemos actuar ante ello. 

Hasta hoy, hemos interpretado ya unas cuantas coreografías sobre algunos bailes. Aquí os dejo, esta vez, un twist súper conocido para que no paréis de bailotear:

https://www.youtube.com/watch?v=jYFKtlBkspc

¡Seguro que os animáis y buscáis otras coreografías que os gusten mucho más!

Como siempre digo, espero que estéis organizándoos bien todos en casa intentando trabajar, estudiar, hacer deporte, jugar, salir a pasear...

Ya va quedando menos. Toda mi energía y todo mi ánimo para estos días tan difíciles. Estamos cada vez más cerca de acabar con el CORONAVIRUS ¡¡LO VENCEREMOS!!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": JUEVES, 28 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS:

¿Qué tal continuamos? Se va acercando otro fin de semana y podremos descansar un poco más.  ¡Seguid con mucho ánimo y a tope! Hemos restado muchísimos días ya para llegar al final y ganar la batalla. ¡SI SOMOS MUY RESPONSABLES Y TOMAMOS MUCHAS PRECAUCIONES…LO CONSEGUIREMOS!

Soy consciente de lo cansados que estáis ya. Pues nos encontramos en una situación de excepcionalidad que va agotando a cualquiera. Todos estáis estudiando y trabajando mucho y de una forma nueva que conlleva un esfuerzo mayor. ¡SOIS UNOS CAMPEONES/AS!

Espero que os esté yendo muy bien en vuestros paseos, aunque ya sabéis que debemos ser cautos pues, aunque hemos dado un gran paso sobre esta pandemia,  todavía no hemos vencido al CORONAVIRUS.

Tenemos que seguir fuertes y unidos, para hacer las cosas muy bien y acabar con él.

¡CONFÍO EN VOSOTROS Y SÉ QUE, CON VUESTRA AYUDA, LO VENCEREMOS TOTALMENTE!

Hoy, os propongo un vídeo con diferentes juegos muy divertidos para trabajar LOS GOLPEOS Y LA COORDINACIÓN. ¡Seguro que los hacéis con la gorra! Jejeje.

https://www.youtube.com/watch?v=64qbjTP50ys

¡Espero que lo disfrutéis y entrenéis mucho porque estoy pensando en construir unos cuantos para el colegio y hacer competición a ver quién hace la mejor combinación de golpes al ritmo de música!

¡Eso sí, pedid permiso y ayuda para preparar la gorra con las cuerdas y los globos!

¡Si os dan miedo los globos, aunque es un poco más difícil, podéis probar con pelotas pequeñas de material reciclado!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…AHORA MÁS QUE NUNCA. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MIÉRCOLES, 27 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS

Picassitos y picassitas, sigo leyendo muchos correos y veo las fotos que me enviáis de vuestras plantas y mini huertos. ¡Sois increíbles! ¡Todo se os da bien! Jejeje.

Aquí os dejo las fotos de esta semana sobre la germinación y transformación de las plantas de algunos de vuestros/as compañeros/as:

Fotos de la germinación y transformación de plantas de vuestra compañera I.M.M de 1º

Y aquí, fotos de la germinación y transformación de plantas de vuestra compañera C.M.B de 2º

A ver si adivináis de qué plantas se tratan. ¡Ánimo, hortelanos y hortelanas!

Qué emoción me da cuanto os leo. Cuantas cosas me contáis. ¡Sois maravillosos!

Como  cada miércoles, me gustaría seguir con el recordatorio de la importancia de consumir alimentos nutritivos y saludables: ajo, cebolla, remolacha, zanahoria, huevos, lentejas, garbanzos, alubias, arroz, maíz, guisantes, pescado azul, espinacas, naranja, manzana, calabaza, uvas, brócoli, acelgas, almendras, nueces, carne, patatas, pan, agua, leche…(y un sinfín de alimentos más).

Ya sabéis que, la alimentación sana está directamente relacionada con el ejercicio físico para poder llegar a un perfecto estado de salud y bienestar. Y por supuesto, no os olvidéis de la higiene y el descanso. Recordad siempre estos cuatro factores para ser SUPERDEPORTISTAS:

Alimentación, ejercicio, higiene (corporal y postural) y descanso.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Espero que os esté yendo muy bien en vuestros paseos, aunque ya sabéis que debemos ser cautos pues, aunque hemos dado un gran paso sobre esta pandemia,  todavía no hemos vencido al CORONAVIRUS.

Tenemos que seguir fuertes y unidos, para hacer las cosas muy bien y acabar con él.

¡CONFÍO EN VOSOTROS Y SÉ QUE, CON VUESTRA AYUDA, LE VENCEREMOS TOTALMENTE!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…AHORA MÁS QUE NUNCA. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": MARTES, 26 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS.

Mirad que entrevista más interesante os traigo por aquí hoy. Os va a encantar.

Esta semana, Juanma sigue con nosotros y nos presenta un NUEVO DEPORTE: EL PARAKÁRATE

¿Qué es el parakárate?

El parakárate es una variante de karate en la que se han definido normas de competición para pactar encuentros entre atletas que presentan alguna discapacidad, sin importar la magnitud de esta. 

En el caso de esta modalidad, se centra en desarrollar la vieja disciplina de “kata” para atletas que se están en silla de ruedas, que poseen discapacidad visual o que tienen un nivel de discapacidad mental. 

Aquí os presento un video en el que Juanma hace una entrevista a Isabel Fernández la cual nos cuenta en qué consiste este nuevo deporte, las modalidades que hay y más curiosidades.

https://www.youtube.com/watch?v=CB8672kTqcc&feature=emb_logo

Espero que os guste conocer este nuevo deporte y valoréis el esfuerzo tan grande que estos deportistas hacen para superarse en el día a día.

Por supuesto, a Juanma, le deseamos toda la suerte del mundo porque es una persona maravillosa y sabemos que va a ser un súper maestro porque nos ha ayudado mucho y ayudará a muchos niños en el futuro.

¡Os quiero, familia Picassiana!

Ya va quedando mucho menos. Toda mi energía y todo mi ánimo para estos días tan difíciles.

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…AHORA MÁS QUE NUNCA. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": LUNES, 25 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

Hola a todos/as SUPERDEPORTISTAS,

¡Feliz inicio de semanaaa! ¿Qué tal estáis? Espero que bien.

¡Bueno, bueno, bueno! Este fin de semana ha sido bastante caluroso,  aunque espero que eso no os haya impedido disfrutar de vuestros paseos, juegos y ejercicios al aire libre. Espero que lo hayáis aprovechado bien.

Este fin de semana nos hemos vuelto a encontrar con otra buena noticia. Hemos pasado a Fase1 y por lo tanto: “se permitirá la práctica deportiva, en centros deportivos al aire libre, que se pueda desarrollar por un máximo de dos personas, siempre que no mantengan contacto físico y cumplan la distancia interpersonal de dos metros. La actividad requerirá cita previa. Habrá turnos y horarios, fuera de los cuales no se podrá permanecer en ella”. Por lo que sí, vuelve ya el deporte colectivo. Aunque en principio solo se puede practicar DEPORTES DE RAQUETA a dobles, es un gran paso hacia la nueva normalidad deportiva. ¡Espero que algunos podáis disfrutar de ello!

Me seguís contado, durante toda la semana, muchas cosas de esos paseos y esos juegos y deporte que hacéis. Ahora espero que me sigáis contando más cositas. Me da mucha alegría leeros. ¡Sois maravillosos!

Eso sí, sabemos de sobra que todavía tenemos que ser muy cautos y, por favor, debemos tener en cuenta todas las medidas de protección posibles además de hacer caso a las indicaciones marcadas por las autoridades cuando salgamos a la calle.

Pues, aunque estamos dando pasos de gigante sobre esta pandemia,  todavía no hemos vencido al CORONAVIRUS.

Tenemos que seguir fuertes y unidos, para hacer las cosas muy bien y acabar con él.

¡CONFÍO EN VOSOTROS Y SÉ QUE, CON VUESTRA AYUDA, LO VENCEREMOS TOTALMENTE!

Hoy, me gustaría reivindicar de nuevo, la vuelta al deporte colectivo…el deporte en equipo (aunque, me gustaría seguir brindando el homenaje al deporte COOPERATIVO). Hemos podido salir y hacer deporte individual, y ahora ya podemos acceder al deporte a dobles. ¡Eso es genial y es de agradecer que, con la buena actitud de todos, ya podamos practicarlo! Pero no sé vosotros, ya se echaba muchísimo de menos el deporte con muchos más amigos. Por ello, más que nunca, seamos súper responsables para que todo vaya a mejor y podamos ir consiguiendo fases y así llegar a disfrutar del deporte en equipo (fútbol, baloncesto, voleibol, balonmano, hockey, deportes alternativos, deportes de velocidad, de cooperación…y un larguísimo etcétera).

¡VIVA EL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA!       

Aquí os dejo un vídeo de juegos cooperativos que creo que os van a gustar.

https://www.youtube.com/watch?v=I20aNy0TkHI

Adelante deportistas, hay que “comerse también esta nueva semana”. Sé que lo conseguiréis.

¡VAMOS A POR ELLO!

¡Os quiero, familia Picassiana!

Ya va quedando mucho menos. Toda mi energía y todo mi ánimo para estos días tan difíciles.

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…AHORA MÁS QUE NUNCA. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

PÁGINA PRINCIPAL DE "EDUCA": VIERNES, 22 DE MAYO

Mi correo: antonio.moreno2@educa.madrid.org

¿Qué tal habéis pasado la semana? Espero que bien.

Hace un mes que hablábamos de libros y cuentos unidos a esta asignatura.

Podemos decir que la Educación Física, como todo en esta vida, está muy relacionada con diferentes tipos de libros. Existen libros de deportes, de tareas, de actividades físicas, de juegos y reglas deportivas, entre otras cosas. También existen libros con novelas divertidas sobre personajes que hacen deporte y corren muchas aventuras (Ejemplo: Los futbolísimos). Y por supuesto, existen libros autobiográficos y biográficos de grandes gestas de deportistas escritos por ellos mismos o por periodistas deportivos.

De este modo introduje aquel día el trabajo con otro campo fascinante de la Educación Física y también muy relacionado con los libros: EL CUENTO MOTOR. En este caso: "NOS VAMOS A EGIPTO"

Un cuento motor es un cuento jugado y vivenciado de manera colectiva, con unas características y unos objetivos propios. El cuento motor primero se interpreta cognitivamente y luego se interpreta motrizmente.

Se trata de un recurso imprescindible para trabajar y fomentar la educación en valores.

Debe tener un argumento que respete la estructura tradicional del cuento: personajes, introducción, nudo o situación y desenlace.

Es  muy estimulante y motivador para los niños/as.

Aquí os dejo, pues, otro cuento motor para que hagáis en casa con vuestros mayores, espero que os guste.

https://www.youtube.com/watch?v=cuqhKstRLiw

Animaos y cread vosotros mismos vuestro propio cuento motor. ¡Es muy divertido!

Ya va quedando menos. Toda mi energía y todo mi ánimo para estos días tan difíciles. Estamos cada vez más cerca de acabar con el CORONAVIRUS ¡¡LO VENCEREMOS!!

¡Gracias por el gran esfuerzo que estáis todos haciendo para superaros en el día a día!

Y recordad, seguimos siendo SUPERJABONOSOS…ahora más que nunca. No rendiros.

AVISO: Los retos los haremos siempre con ayuda y en presencia de un adulto.

IMPORTANTE: No os preocupéis por nada, si las circunstancias os impiden poder enviar los trabajos pensad que la evaluación es: Sistemática, formativa, global, procesual, continua y totalmente personalizada. Esto quiere decir que, estamos trabajando para que la evaluación de vuestros hijos/as sea lo más ajustada posible a todo el proceso de enseñanza-aprendizaje que se está desarrollando con ellos.

NOTA: Muchas gracias a todos los papás, mamás, tíos/as, primos/as, hermanos/as, abuelos/as, etc… que hacen posible que todos los niños/as puedan seguir con su proceso de enseñanza y aprendizaje desde casa y que nos ayudan tanto a los todos los profesores/as.

¡Gracias por leerles el blog, hacerles entender la información dada, organizar las tareas, revisarlas, hacérnoslas llegar, cuidar los detalles…y muchas cosas más!

¡Muchas gracias! ¡Sois unos héroes! ¡MUCHO ÁNIMO Y MUCHA SALUD PARA TODOS/AS!

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