Saltar al contenido

PLANCHA TENIS

Las familias "lideresas" siguen aportando retos y suben en puntos a una altura que marea. No paran de aportar y al final les vamos a ceder el mando del control del blog y van a hacer de esto un concurso a nivel internacional. Son el Oliver Aton y Mark Lenders del fútbol de animación, el Nadal y Djokovic del tenis mundial, el Bob Esponja y Patricio... ay no que esos no son rivales... bueno son la caña y punto.

Laura S y su hermana Julia S, nos han mandado sus divertidos retos. Son un espectáculo presentándose, tienen madera de periodistas, además verlas celebrar sus logros también merece la pena.

Paula G P6B, ha realizado retos para para un tren, AUPA, BOTTLECHALLENGE, PLANCHA DUO... madre mía, se ha puesto a conseguir tantos que ha conseguido que la fichen de monitora de CORE/GAP y ZUMBA en un telegimnasio. Increíble.

 

Como véis, Raquel ha tomado el control de los retos, no hay quien la supere y ha relegado a Alejandro que apenas la puede seguir el ritmo.

 

DENTRO VÍDEO

 

 

Cuidadín que algunx suelta las dos manos a la vez y se queda sin piños. Lo importante son los puntos de apoyo, que sin manos la vais a liar muy parda.

 

Abrazos digitales desde la Fase I


Raquel y Alejandro

 

 

PELOTAPIERNAS

Los Erazo van a por todas!!!!! Cuidadín líderes!!!!

Han entrado de golpe y porrazo mil retos suyos y han dado un golpe en la mesa. Hasta su perro observaba como evolucionaban en sus múltiples retos. Lo mejor, que están hechos en familia y con diversión, como más nos gusta.

En cuanto a los líderes, añaden el reto de la TAZABOLA, muy habilidosxs sin duda.

 

Hoy planteamos un reto baloncestístico ¡a por ello!

 

DENTRO VÍDEO

 

 

 

 

Ánimo familias.


Seguid divirtiendose a tope!!!!!

TAZABOLA

Olvidaicxs os tenemos.

Cinco días sin ofreceros un reto. Pero eso va a terminarse. Nos podrán quitar la vida, pero no LA LIBERTAD, es que estamos modo W.Wallace activado. Tranquilidad que no vamos a ir con faldas escocesas planteando retos, para eso ya tenemos nuestro medio escocés en el Claustro.

En estos días hemos tenido novedades de puntuación. Tenemos un Top 100 y a la caza una perseguidora muy concienzuda.

La verdad es que si no fuera por vosotrxs, nosotrxs estaríamos más enclaustrados, nos dais vida y alegría, así que gracias familias. Por vostrxs... RETAMOS!!!!

Hoy reto de habilidad manual.

DENTRO VÍDEO

 

Persistid y venceréis en lo que os propongáis.

 

Abrazos digitales.

 

Raquel y Alejandro

Tumbadita

Buenas noches:

 

Recuperamos la normalidad. Después de unos días de problemas técnicos ya solventados, nos disponemos a actualizar la clasificación.

Os adelantamos que os habéis planchado la mar de bien. Cada cual con sus variantes, bien musicales o bien de elevación doble con riesgo de derrumbe. Hay que cimentar bien que luego la estructura se cae...

Las equipaciones vuelven a estar de moda, Quini lloraría de emoción.

Tenemos bajas en alguno de los retos, pero es que el de la silla se las trae, tenemos al retador con casi una rotura de fibras y pidiendo un masaje, por pedir que no quede.

Nuevo contendiente, Raúl G de Sexto C que ayuda con sus puntitos al grupo, se ha animado con dos retos, poco a poco.

Insistimos, los grupos de "whatsapp" deberían echar humo con estos retos y no con la admisión. Jajajja

 

Para hoy un reto con el material más socorrido del confinamiento.

 

DENTRO VÍDEO

 

Equilibrio y fuerza de CORE quizás os vayamos exigiendo más, pero es que vosotrxs podéis.

 

DIVERSIÓN Y MOVIMIENTO

Abrazos digitales

Raquel y Alejandro

Cambio de silla

Buenas noches:

 

Primero, pedir disculpas porque hemos tenido problemas de conexión y de acceso a los correos.

Así que la clasificación deberá esperar. Sabemos que estáis ansiosxs por saber como avanzanlas diferentes familias, pero de momento, habrá que esperar.

 

Mientras os seguimos dejando retos. El de hoy tenéis que tomarlo con mucho cuidado que algunx se mata o rompe mobiliario de la casa.

DENTRO VÍDEO.

 

En serio, ojo que algunx va al suelo.

 

Prometemos tener la clasificación actualizada lo antes posible, antes, mandarnos mogollón de vídeos.

 

Felices movimientos y divertidas veladas familiares.

 

Raquel y Alejandro

Planchapel

Muy buenas tardes

Muy bien jugado el fin de semana. Lo habéis hecho muy rebien.

Lxs líderes siguen a lo suyo, mientras que el resto no se atreve a dar el salto... pues de eso se trata, de saltar, rodar, girar, intentar, caer y cualquier acción que se nos ocurra y que podamos transmitir.

Dicho esto, tenemos la primera sugerencia de reto. Haremos lo que podamos, pero es un reto un poco extremo que pone en peligro nuestra integridad, aún así, por vosotrxs matamos!!!!!

 

El reto de hoy lo desarrollamos a base de fuerza y equilibrio.

 

DENTRO VÍDEO.

 

 

 

Ya sabéis el culete ni muy arriba, ni muy abajo. 

 

A por ello, con diversión y movimiento.

 

Un abrazo digital

 

Raquel y Alejandro

VASO BOLI

Os estábais reservando, lo sabemos.

Fuera de hora y mira que nosotros  nos  acostamos tarde, llegaron los retos correspondientes al FLIP-BOTTLE, las familias Marcos y Menéndez lograron los retos en diferente medida. No todos al mismo tiempo o a la misma velocidad, pero superado. Eso sí, el récord absoluto lo tiene Laura S, lo hizo en 17 segundos y solo 6 intentos. Casi nada.FLIP-ANTE

También ha llegado la carrera más divertida (a la par que larga) de bolis. El circuito propuesto por los Marcos, suponía un reto de destrezas y de respeto por las normas de circulación vial.

Por último, Laura y Julia hacen el baile más lioso de pies del mundo mundial, pero se lo damos por válido por el desparpajo que ponen en cada aparición. Además ellas se lo guisan, ellas se lo comen.

El reto de hoy es de lo más oloroso, así que allá vamos.

 

DENTRO VIDEO

 

Por favor, piés limpios y aseaditos.

 

Diversión a cascoporro y movimientos a tutiplén.

 

Un abrazo

Raquel y Alejandro

Boli carrera

¡Ohhhhhhh!

 

No tenemos concursantes hoy.

Así que os ofrecemos un nuevo reto que os haga pasar un buen rato en familia.

DENTRO VÍDEO

 

 

Diversión, motivación y movimiento.

Un abrazo digital.

Raquel y Alejandro

Bottle Flip Challenge

Nueva participante.

Y ha venido con fuerza: ROMPEHUESOS, CAMBIAZO, BOLI, CORCHO, PAPEL HIGIÉNNICO, PLANCHA... sola o en pareja, madre mía que paliza te has dado AZAHARA!!!!! más puntos para P6B... Hugo, más vale que entres en los whatsapp de tu clase que te quedas solo ante el ejército de féminas del resto de grupos.

 

Además los dos TOP de los retos (no somos nosotrxs) siguen a lo suyo. Los Marcos con el equipo a tope, mientras que los Menéndez pierden a Papi por una lesión. Mira que os lo tenemos dicho, cuidadito que nos venimos arriba y catacrock. Están sondeando el mercado de fichajes, pero parece ser que no hay papis disponibles o tienen cláusula de rescinsión por los cielos.

 

El reto de hoy tiene ganadora clara...

 

DENTRO VÍDEO

 

No ha habido color. 

 

Ya sabéis diversión, complicidad, familia y movimiento.

 

Un abrazo

Raquel y Alejandro

Give Me PIE

No tenéis vergüenza alguna... y nos gusta, pero...

Para carteristas, no tenéis precio, pero ningunx, es decir que no os dediquéis a ello que os pillan sí de sí y además no seremos nosotrxs los que fomentemos actividades delictivas. Es que de verdad, ni para una reunión familiar. Mira que os lo reconocemos cuando triunfáis, pero es que parecía más bien un calienta manos, eso en el mejor de los casos, en el peor, os ha faltado eso de "¡mira un elefante!" y luego dar el cambiazo.

Esto va para los equipos familiares, las equipaciones hay que lavarlas que si no salís con ellas os penalizo.

Por partes, el baile del bolígrafo nos lo ha mandado Show-woman LAURA, que lo consigue atando nada menos que el boli a un metro de sastre, anodadxs nos hemos quedado. La familia NEREA ha logrado meneíto va, meneíto viene encestar en la botella, mientras que la famila HUGO, ha subido la apuesta añadiendo las sillas musicales y el reto del boli con la canción ME PONGO DE PIE... de tal manera que solo podían encestar antes de que dijera la famosa frase. Muy divertido.

JULIA Y LAURA hicieron una PLANCHA DÚO muy divertida en la que se muestra lo que vale ser pequeña. Si señora.

Buenas noticias, oficialmente hemos pasado a ser un blog internacional. Desde Chile, nos mandan retos, el Abuelo Erazo, grande apoyando a sus nietxs. Y lxs tíxs.... lo que nos lleva a reducir el rango de participantes, solo los que estéis dentro del confinamiento. No es que no queramos que no hagáis los retos, podéis hacerlos y crear vuestra liga interna familiar (mi abuela de 93 años nos está machando en la nuestra), es que nos han llamado las familias de ascendencia china, han dicho que como se pongan a mandar vídeos sus familiares... así que tomamos nota con cariño de la participación desde el otro lado del charco y mandaremos puntualmente saludos, pero sentimos no poder anotar sus puntuaciones.

Aún así, MamiErazo se ha unido a los retos, así que suben bastante en la clasificación porque además hicieron el ROMPEHUESOS.

Este finde ha sido un no parar de recibir vídeos, así que si nos saltamos los saludos de alguien nos lo decís y en la entrega de mañana os hacemos la ola.

 

El de hoy... pues muy chuli, a nosotrxs nos ha encantado. Super cuquis.

DENTRO VÍDEO

 

Esperamos noticias vuestras.

En breve podremos retaros  desde la calle, aunque lo mismo los retos callejeros puntúan más por eso del público que logréis reunir o de las monedas que os  echen en el sombrero.

 

Un abrazo digital

Raquel y Alejandro

 

 

Cambiazo

Bueno, bueno, bueno y mil veces bueno.

Es que no sabemos ni por donde empezar. Es que, no sabemos ni como explicarlo... las plancha dúos de lxs alumnxs del cole, muy bien. Bravo, Nerea&Sis, Hugo&Bro... Perfecto lxs lideresxs de la clasificación, pero vamos a ver... familias... progenitores, almas de cántaro... ¡qué os vais a matar! y eso que estáis a nada y menos del suelo.

Las versiones de rodillas apoyadas que no se ven y paso disimulando por encima... ejem... y esa otra situación vivida... los dos progenitores a la vez rodando, no... Uno abajo y otro arriba, vamos que somos la generación de BARRIO SÉSAMO ¡un respeto! Estamos por sancionaros,  pero es que nos hemos reido tanto que casi que os poníamos más puntos.

Y a colación de esto último... ¿se está poniendo de moda uniformarse para los retos? muy conjuntaditxs con los mismos colores, pase, pero todos en pijama uniformado?????????

SOIS MUY GRANDES LEÑE!

Ya ni os contamos nada.

DENTRO VÍDEO

Os resuminos, el que hace el reto moneda de menor valor y trata de obtener la de mayor valor. Fácil.

En cuanto a la clasificación, no sabemos si quitarla que el VAR y el COMITÉ DE APELACIÓN tienen discrepancias, nos está pillando en medio y nosotrxs somos meros informadores...

 

Familias sois geniales. Gracias por compartir vuestras vivencias.

 

Raquel y Alejandro

 

 

Actualización de urgencia

ÚLTIMA HORA

Interrumpimos el normal desarrollo de este Blog para informar que la familia Menéndez representará a España en todas las disciplinas olímpicas, repetimos, en TODAS. Además los progenitores llevarán la Bandera Olímpica.

Han declinado llevar la antorcha, nos informan que según fuentes oficiales, la Antorcha oficial será portada por Abuela-Hugo.

 

En otro orden de cosas, los hermanos Pastrav vuelven de un periodo de descanso y meditación zen, para conseguir el reto de los lápices, al menos el mayor, el joven jedi deberá esperar para superar a su maestro.

 

Seguiremos informando de cuantas novedades ocurran, incluso a estas horas de la madrugada.

 

LA NOTICIA, ESTÁ AHÍ FUERA, bueno, ahí dentro de sus hogares, pero quedaba muy bien hilado.

 

Raquel y Alejandro.

 

Boli blanco y en botella

Nuevos participantes, lxs hermanxs Erazo que participan con el "Soplaré y soplaré y las cartas derribaré" consiguiéndolo lxs dos hermanxs y el padre. No contenxs con ello, han realizado el AUPA SIN MANOS, superándolo también.

En cuanto a los clásicos de ayer y hoy, las hermanas Menéndez Menéndez (no confundir con Fernandez y Hernández de Tintín) se han marcado el reto planchas al más puro estilo Crossfit, no hay quien las tosa. Sabemos por el correveidile que han superado el ROMPEHUESOS, pero no tenemos especificado el número total de participantes y tal y como está VAR-HUGO, no queremos jugárnosla a poner puntos de más o de menos, luego viene apelación y nos sanciona.

El reto de hoy promete ser divertido, sobre todo si no sois gente paciente. Os recomendamos cuerdas cortas para el trabajo de cuádriceps y largas para el trabajo de multisaltos... ahora entenderéis la razón...

Dentro vídeo.

Mañana más y mejor, con sobre todo mucha diversión.

Y empezad a pensar los retos que nos proponéis, porque vamos a aceptarlos todos, los intentaremos, nos reiremos y subiremos nuestras hazañas con vuestras propuestas y quien sabe, quizás consigamos publicar uno de los que mandéis.

 

Diversión en familia, complicidad y muchos retos.

Raquel y Alejandro

Plancha a dúo

Buenas, buenas.

Vamos con la familia de Hugo que además de rebautizarnos los retos y denominar al anterior "EL ROMPEHUESOS", es una familia que cada vez participan más miembros de la misma (deben tenerlos encerrados en el desván...) y por si fuera poco actúan de VAR, nos han corregido la clasificación. A partir de ahora hablaréis con nuestrxs abogadxs para todo tipo de reclamaciones, que vemos que al final nos demandáis y tal como está la cosa, hasta nos sacáis una pasta (podéis elegir entre macarrones y espirales, es lo que nos queda ahora mismo en la despensa).

Retos, pues la  familia de Hugo haciendo contorsionismo puro, coherentemente Abuela Hugo ha hecho de cámara.

Además de nuestra presentadora genuina, Laura que se ha marcado el reto de AUPA SIN MANOS y el ROMPEHUESOS (la verdad es que es un nombre más comercial).

 

Y ahora el reto del día, que os dijimos que era especial para nuestra gente de Gijón y digo gente nuestra, porque toda persona que lea este blog, es de la familia. Así que va por vosotrxs. A falta que nos corrijan... PLANCHA A DÚO.

Dentro vídeo

 

Que no se diga que no somos del norte, al menos del norte de Torrejón los de la Zarzuela (aunque nosotros somos del sur, de ahí la gracia que tenemos bailando, sin comentarios al vídeo de las jornadas, por favor).

 

Ya sabéis, diversión, complicidad y pasar unos ratos mágnificos con las personas que nos acompañan cada día en este confinamiento.

 

Un abrazo digital

Raquel y Alejandro

Barra de equilibrios

Viva la madre que os ...  educó!!!! Y el padre que os...enseñó!!!

 

Cuando desfallecíamos, cuando queríamos abandonar, cuando estábamos en el precipio del desánimo...

NOS COLAPSÁIS EL CORREO CON SUPER VÍDEOS.

 

No sabemos por donde empezar, así que vamos con el líder, Hugo, que sigue arrastrando masas y hasta quiere ampliar sus dominios a primas, primos de tercer y cuarto grado, Hugo, nos quieres matar... Tenéis que hacer vuestra Liga-Challenges interfamiliar. Y en cuanto al reto, más que superado por toda la familia. No hace falta que nos agradezcáis el hecho de que los suelos queden tan limpitos.

 

Familia Menéndez Menéndez...¿corchos personalizados? INCREÍBLE, nos quedamos sin palabras, ¿tenéis vuestra propia línea de "merchadising"? es casi tan alucinante como la cara de Papá - Menéndez en el reto del corcho a Mamá - Menéndez... impagable. El resto de retos, impresionante, la coordinación del Aupa sin manos, ni las de "sincro" de natación, ha llamado Ona Carbonell, os quiere de "coachings".

 

Más... Zhenya, habría que darte un punto extra por maratón intensiva de retos, se ha marcado como cinco retos en una tarde. Arrastrando a la madre o hermana según iba requiriendo o agotando. Eso sí el circuito de chapas... ¿todo el pasillo? así no se sale el tapón, a menos que derribéis el muro... Enhorabuena por la consecución de los retos.

 

Por último, no sabemos si darte puntos de más porque tú lo vales, ella se lo guisa, ella se lo come, hace de cámara, de presentadora, de participante y si la dejamos, nos escribe el blog. No necesita de nadie más. ¡Qué chica más apañada! y sobre todo con una alegría que inunda la pantalla. Laura, lo tuyo es de "Got Talent" para arriba. Los retos es lo de menos,si hasta nos dices que puntuación tenemos que ponerte. BRAVO.

 

Muchas gracias, de veras, saber que estáis ahí nos da fuerzas para seguir en los peores momentos. Así que ahí va, aún a riesgo de recaer en las lesiones...

 

DENTRO VÍDEO

 

Y para el lunes tendremos una dedicatoria especial para gente muy genuina, gente del norte, de tierras donde aún se puede disfrutar de una buena naturaleza, playas salvajes como Frejulfe y la más impresionante aún Barayo, tierra de campeones como Alonso, nuestrxs nuevxs seguidores desde Gijón... el reto del lunes, va por vosotrxs.

 

Aupa sin manos

Buenas, buenas queridxs, atrevidxs, aguerridxs, retadorxs...

Animaros a participar en los retos, que no solo de pantallas vive el ser humano. No queremos que os apoltronéis delante de televisores, videoconsolas y dispositivos móviles.

Animaros a participar en los retos, buscad la diversión en familia y encontrar el momento en el que compartir unas risas y un instante de complicidad.

Quienes mejor han cogido esta idea ha sido la familia de Hugo, que ya es como de nuestra familia, porque nos vemos todos los días y compartimos la complicidad de superar las trabas que os proponemos. Quermos formar una gran familia ¿alguien se anima?

 

DENTRO VIDEO

En el reto de ayer del corcho, Hugo y su familia lo consiguen con diferentes intentos, la verdad es que es un reto que sin explicación aparante, lo miso te sale a la primera que al intento un millón.

 

Un abrazo digital

 

Raquel y Alejandro

Corcho vertical

Bueno, bueno, bueno...

Nos han triturado un reto. La familia de Nerea, ha construido el ramal de la M45, con radares luminosos, el túnel del Pardo, una cuesta impresionante y llegada en Arco del Triunfo con espectadores "playmobil". La celebración de Papi-Nerea ha sido por todo lo alto, ni ganando LA VUELTA se celebra tanto. Épico.

Y reto multitudinario el de Hugo y su familia, CINCO PARTICIPANTES, parecía el pelotón del TOUR, además intergeneracional Bahamontes-Abuela, Perico-Papá, Induráin-Mamá y la generación de Contador y Sastre reencarnada en los hermanos. Legendario.

Os recomendamos que nos mandéis enlaces que nos deriven a Drive, Dropbox, Wetransfer....o lo que se os ocurra.

Bueno, el reto de hoy no tiene mucho misterio, nos ha parecido más curioso que complicado. Aquí lo dejamos.

Dentro vídeo

Ningún misterio, pero oye, os  tenemos entretenidos un rato. Abuela - Hugo... ¡Te retamos!

Por supuesto, retamos a todxs lxs que quieran divertirse y pasar un rato agradable.

Carrera de chapas / tapones

Buenas a todxs:

Parece ser que nos hemos venido arriba y que los retos estaban empezando a ser nivel NinjaPro, bajaremos el ritmo a EscaladorInfernal, pero de AstronautaMarino no pensamos bajar, así que a ponerse la pilas.

Antes las menciones en la clasificación. Hugo ha intentado el reto del pino camiseta, no lo ha logrado pero sí su hermano, así que buena puntuación. Mejor aún les ha ido en la Zapatilla con giro, sobre todo porque a ninguno se le ha salido la cadera, hemos llamado a Julián y nos lo ha confirmado, ninguna luxación de cadera del CEIP LA ZARZUELA.

Nerea ha superado el reto del giro de Zapatilla también y su hermana no se ha quedado atrás.

Por lo pronto ya está, porque no podemos acceder a los correos de EducaMadrid, así que no sabemos si hoy habéis mandado nada.

Hoy el reto, sencillito, pero a más participantes en los desafíos, más puntos obteneis. A la abuela de Hugo, no le hagáis agacharse.

Dentro vídeo.

Fácil, fácil, un poquito de ganas e imaginación para crear las carreteras. Cualquier material vale, hasta las camisetas de retos anteriores, jejeje.

Abrazos digitales.

Raquel y Alejandro

Pino - camiseta

Buenas

Hoy no hay cambios en la clasificación, se nota que os estamos apretando las pilas con los deberes del resto de áreas y casi no tenéis tiempo para los retos.

No pasa nada, nosotrxs a lo nuestro que es seguir proponiendo diversión y movimiento, así cuando podáis, tenéis donde elegir y pensar en el reto que más os gusta.

El de hoy os va a traer de cabeza, viene de las habilidades asombrosas de Raquel.

Dentro vídeo

¿No es increíble?

Aseguraros que tenéis resistencia suficiente para aguantar y sobre todo, utilizad la cabeza, queremos decir, la camiseta que sea holgada, nada de camisetas térmicas super apretadas... o... no... mejor muy ceñidas, así pasaremos un buen rato viendo vuestras hazañas...jejeje

 

Un abrazo digital

No dejéis de compartir momentos divertidos con los vuestros.

Raquel y Alejandro.

 

Zapatilla rodando

Muy buenas:

Lo primero reconocer el mérito de Hugo y su familia al completar el reto de la carta soplada, en primera posición Mami Hugo, después Fernando Hermano Hugo y después Hugo, pero no termina ahí la cosa, Abuela Hugo consigue el reto demostrando que la experiencia es un grado y ella no va a dejar que sus nietos la ganen en diversión. ¡Olé Señora!

Lxs demás tendréis que poneros las pilas, esta familia va a por todas.

El reto de hoy viene de la mano de Alejandro, ¿o era del pie? veamos

DENTRO VÍDEO

 

Vale era un oloroso pie.

Pues ya sabéis a limpiar suelos, mientras hacéis movimiento y sobre todo, OS DIVERTÍS EN FAMILIA.

 

Recordad, si pesan los vídeos, mandadnos un enlace y si no sabéis cómo, nos contáis en un mail vuestras aventuras y vemos como lo arreglamos.

 

Abrazos digitales.

Raquel y Alejandro.

— 20 Elementos por página.
Mostrando el intervalo 1 - 20 de 22 resultados.

CLASIFICACIONES

NOMBRE GRUPO PUNTOS
Hugo MB P6C 109
Nerea MM P6B 85
Lucas ER P6B 45
Catalina ER P3A 42
Laura S P6A 39
Zhenya ER P6A 27
Azahara H P6B 17
Pedro PE P6B 15
Andy P P6B 15
Paula G P6B 14
Erika PE P1A 13
Julia S P2B 13
Ianis P P2B 10
Carla P P6C 8
Adriana P P2B 6
Noa BJ P5B 4
Raúl G P6C 4
Natalia C P6C 4
Marcos GG P6A 2
GRUPO PUNTOS
P6B 191
P6C 125
P6A 71
P3A 44
P2B 29
P1A 13
P5B 4

NORMATIVA SERIA

  1. Si no os vais a divertir, no participéis. Un punto por participar.
  2. Mejor en familia que solxs, pero mejor solxs que no hacerlo. Un punto por cada persona que aparezca con vosotrxs.
  3. Podéis repetir tantas veces como queráis, hasta que os salga. Un punto por conseguirlo.
  4. Los retos anteriores se pueden realizar, pero debéis ir al blog anterior hasta que los vayamos subiendo en este servidor

https://educacionfisicalazarzuela.blogspot.com/

Nos los mandáis a raquel.fernandezsanchez@educa.madrid.org o bien alejandro.mir@madrid.org

Si los vídeos pesan mucho, podéis mandarnos un enlace y los descargamos nosotrxs.

Y ya sabéis diversión, complicidad y buenos ratos.

Un abrazo digital.

Raquel y Alejandro.